Батутът, за да тренирате без да броите!
Ето ново пространство за откриване и завладяване! Внимание, тръпката и кикотът гарантирани ... Ако се чувствате способни да се противопоставяте на законите на гравитацията, да скачате и да отскачате по желание като заек или котка (до вас!), Тогава батутът ще ви позволи, без усилие, да работете върху мускулите и баланса си.
ГОТОВИ ЗА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО? КОЙ ЩЕ СКАЧЕ НАЙ-ВИСОКО? ЩЕ МОЖЕТЕ ЛИ ДА СТИГНЕТЕ СТОЙКИ, СЛЕД СЕДЕНЕ? НАПРАВЕТЕ ПЪЛЕН БЛИЗНАЦ ?
Да, батутът има хиляди комбинации, игри и предизвикателства за изпълнение. Като скачате и правите всички движения, които искате, ще се научите, докато вървите опитомете тази истинска детска площадка, от съществено значение за забавлението сам, със семейството или приятелите си. Също така, батутът е полезен за морала.
Набери височина, отскочи като дете! Усещате ли гъделичкането в корема? Това е ефектът на изкачване и спускане, малко като в Grand Eight! Чувствате ли се малко ядосан? Хоп, пасаж на батут, релаксация гарантирана! И намерен добър хумор. И тогава, без наистина да го осъзнавате, батутът също ще ви позволи поддържам форма и се научете да овладявате жестовете на ръцете и краката си във въздуха, като безтегловен космонавт! Накратко, съвсем ново усещане, но откровено незабравимо !
Имате енергия, която можете да отделите, така че не се колебайте за секунда: батутът в крайна сметка е малко като да имате въртележка у дома. И щом стигнете там, е трудно да се върнете надолу. Затова се пригответе да се състезавате с кенгурутата и се доближете до звездите ?
УПРАЖНЕНИЕ № 1: ИГРАТА СТОИ СВЕЩ !
За начало се позиционирайте добре в центъра на постелката и се подгответе за свещта: крака успоредно, сгънете крака, скочете нагоре и скочете възможно най-високо! Но бъдете внимателни, целта на играта е да ви приземи успешно от мястото, където сте излетели, без да се отклонявате от вашата траектория. Въпреки че тази цифра може да ви се стори проста, всъщност изисква много баланс.
По време на скок, краката ви трябва да са прави, като ръцете, които правят дъги отдолу нагоре. За да постигнете това и да овладеете тази фигура, погледът ви ще бъде от голяма помощ: като наблюдавате фиксирана точка, ще постигнете по-лесно отскачам на добро място.