Баскетболът "Разбъркано нарушение", тактическа подготовка, тренировка
В следващите 3 части от поредицата Тактика, заедно с треньора по баскетбол Богдан Суциу, ще ви запозная подробно с 3 нападателни системи. Първата система, която анализираме в днешната статия, е нарушението при разбъркване.
„Разбъркването е вид нарушение на движението, нападателна система, при която всеки играч е в движение. Разликата между разбъркване и движение е, че няма фиксирани позиции при разбъркване. Всички играчи трябва да могат да играят на всички позиции, за да работи цялото нещо, казва Богдан Суциу. Разбъркването е универсална офанзивна система, но за която са ви необходими играчи с всестранни качества.
Държавният сертифициран физиотерапевт Богдан SuciuВ се грижи за ранени пациенти на пълен работен ден и през последните години придружава много ранени баскетболисти по време на рехабилитация. В миналото самият начинаещ треньор по лицензиране на A отиде на лов за кош за SG Sechtem (регионална лига) и втория отбор на Telekom Baskets Bonn (регионална лига). От 2000 г. Богдан се грижи за различни отбори, включително женският отбор на BG Rentrop (2-ра Бундеслига), както и жените от регионалната лига от Rhöndorf. 34-годишният треньор понастоящем е в Telekom Baskets Bonn и отговаря за младежки и старши отбор в клуба, където започна треньорския си ангажимент.
история
Треньорът Брус Дрейк от Оклахома изобретява този тип многократна офанзива през 50-те години на миналия век, офанзивна система, която може да се играе срещу всякакъв вид защита. По-късно разбъркването на престъплението е разширено, преподавано и използвано много успешно от треньора Боб Спиър от Академията на ВВС на САЩ и треньора Дийн Смит от Университета на Северна Каролина. „Разбъркването е един вид континуумна офанзива, в която участват всички играчи. Те се въртят във всички позиции и топката се движи основно чрез подаване “, обяснява Богдан Суциу.
През 50-те години „разбъркването“ се възползва от несъществуващия часовник за хвърляне. В средата на 50-те години „Шотлок“ бе представен в САЩ, първоначално с ограничение във времето от 35 секунди, сега времето за атака е само 24 секунди. „В миналото защитата можеше буквално да се играе уморена и да чака, докато сгреши“, обяснява Суциу. В професионалния баскетбол едва ли има изненади за защищаващия се отбор от тактическа гледна точка. От друга страна, атлетизмът и динамичността в офанзивата също се развиват непрекъснато.
За кого е подходящ?
Експертът Богдан Суциу препоръчва тази офанзивна система на млади неопитни обучители като въведение в тактическото обучение: Разбъркването е универсално оръжие и неговата сложност може постепенно да се разширява. Все пак са ви необходими играчи с всестранни умения.Настъпването на разбъркване може да се играе добре и в младежкия баскетбол. Чрез разбъркването играчите се научават да се развиват на всички позиции в ранните си години. Между другото, Националният отбор на Австралия се е специализирал в този вид престъпление и го играе по модернизиран начин с много блокове и съкращения.
презентация
Играч 1 с входен пас към играч 3 след изрязване от зоната до тройната линия. Играч 5 осигурява заден екран (индиректен блок в задната част на защитата) за играч 2.
Играч 2 има опция за нисък пост (играч 3 подава топката само в случай на несъответствие), в противен случай играчът отрязва до линията от три. Играч 5 задава екран за играч 4, който се отрязва в кошницата.
Играч 2 отива в долната позиция на крилото, а играч 4 се позиционира в ниската греда. Играч 1 задава екран за играч 5, който излиза за опцията „Дървета“.
Играч 3 подава на играч 5. Или центърът изпълнява хвърлянето, или цикълът продължава.
Ползи
- Чрез непрекъснато преместване на офанзивните играчи с разфасовки (изрязване на топката) и поставяне на блокове, се създават прости опции за „Точкуване“.
- Тъй като всички играчи могат да заемат всички позиции, като се движат постоянно, се създават „несъответствия“.
- Разбъркването може да се използва оптимално като въведение в друга система, тъй като всички играчи могат да играят на всички позиции по всяко време. Не губите време.
- Подходящ за младежки баскетбол, тъй като всички играчи се научават да се развиват във всички позиции в ранна възраст.
недостатък
- Всички играчи трябва да могат да играят на всяка позиция на терена. Стражите трябва да могат да хвърлят и да дриблират, но също така да могат да действат с гръб към коша близо до дъската. Същото важи и за крилните играчи и центъра. Те трябва да имат добро хвърляне отвън, но също така да могат да проникнат.
- Изисква добро физическо състояние на всички играчи, тъй като разбъркването е много интензивно и всички играчи са постоянно в движение.
Заключение
Разбъркването не може да се играе с неопитен отбор. Ако искате да използвате тази система успешно, имате нужда от играчи, които имат всестранни умения. Самата система може да бъде мощно оръжие, защото постоянното въртене на играчите отваря нови възможности за разфасовки и екрани. Офанзивата не трябва да се справи с хвърлянето на „100“ Прозонт “за 24 секунди, но минималната цел трябва да бъде„ изстрел с висок процент “.
Диаграми, направени от Богдан Суциу
Източник:
1. Дийн Смит: Преподаване на разбъркване