Балансът е важен при диета

Гладуването и отнемането на определени храни могат да причинят различни заболявания и проблеми, така че балансът трябва да се поддържа дори по време на диета - каза диетологът Емесе Антал в текущия канал на канала M1.

важен

Професионалният лидер на TÉT Platform Association посочи като пример, че ниският прием на въглехидрати обикновено се свързва с прекомерна консумация на протеини. Лишаването от въглехидрати може да доведе до нарушена концентрация и умора, а много протеини могат да доведат до бъбречни проблеми и остеопороза.