Балансирана диета на детето Диабет-AZ
Статията е написана от д-р Маринела Сирбу
Ако тази статия отговори на въпрос, какво да правя с нея?
Изпратете го на познати и непознати по имейл, Facebook, Twitter или Whatsapp.
Балансираното хранене на детето е основен компонент в грижите за тези с диабет.
Освен това диетата трябва да осигурява адекватен прием на калории и хранителни принципи на детето, така че то да се развива хармонично. Целта на диетата при децата е да балансира приема на храна с дозата инсулин и физическата активност и да постигне максимално кръвна захар в референтните граници, като елиминира крайности като хипогликемия и хипергликемия.
Следователно специализираните ръководства препоръчват дневният прием на калории да бъде: 50-55% въглехидрати, липиди под 30% и 15-20% протеини. В същото време се препоръчва да се изключат възможно най-прости въглехидрати (глюкоза и захароза).
Калоричните изисквания за детето са 1000 калории плюс 100 калории за всяка годишна възраст.
Препоръчителен брой хранения: три основни хранения (закуска, обяд, вечеря) и три закуски (10, 16 и 22, преди лягане).
В същото време общото процентно разпределение на приема на калории и въглехидрати (120-140g CH/ден) при оптимално хранене е следното: закуска 20%, обяд 30%, вечеря 20% и трите закуски по 10% всяка (10 часа, 16, 22).
Статията е написана от д-р Маринела Сирбу
