Bact; ризи и дрожди, новите съставки за красива кожа - Мари Клер
Бактериите съставляват по-голямата част от нашата кожна флора или микробиота - известна още като кожен микробиом. Те са по-многобройни от клетките на нашето тяло и тежат повече от мозъка ни. Впечатляващо и особено завладяващо, тъй като вече знаем, че в компанията на дрожди и други микроорганизми те вършат полезна работа.
Доказателството: козметиката от ново поколение е посветена на запазването, възстановяването им и дори ги кара да работят, за да осигурят красотата и здравето на нашата кожа.
Кожна флора: телохранителят на нашата кожа
„Тази микробиота играе съществена роля в защитата на нашата кожа, обяснява Мишел Саяг, директор на медицинската стратегия на Bioderma. Бактериите и дрождите, като„ заемат земята “, предотвратяват навлизането на патогенни бактерии в нея. и заразявайки кожата, те ги отблъскват и произвеждат токсични вещества, за да ги унищожат, като по този начин позволяват на клетките на нашия епидермис да усилят имунния си отговор. "
Но понякога „лошите бактерии печелят, причинявайки появата на кожни заболявания: акне, атопичен дерматит, себореен дерматит, псориазис или онези възпалителни екземи, за които е отговорен Staphylococcus aureus“, казва експертът.
Правилните действия за запазване на баланса на кожата
Истински щит срещу кожни заболявания, агресии, инфекции и възпаления, нашата микробиота въпреки това е отслабена в нашето ежедневие. Нападнатата кожа остарява по-бързо и се регенерира по-добре. Оттук и важността да не се отнасяме зле с нея.
Нека уважаваме неговото PH. Той е около 5,5, което е леко киселинно. За да не се променя кожната бариера, избягвайте сапуните, геловете, средствата за премахване на грима, които са твърде детергентни, твърде алкални. Нека изберем продукти с възможно най-малко консерванти. Нека избягваме много гореща вода, която нарушава нашата флора. Много модерните антибактериални гелове трябва да бъдат запазени за дезинфекция на ръцете, защото те също убиват добрите бактерии. Що се отнася до кожните антибиотици, те понякога са полезни, но ги използват само по лекарско предписание и не по-дълго от необходимото.
Също така се пазете от твърде чести търкания, които също нарушават нашата флора на кожата.
Пробиотиците, които помагат на нашите бактерии да свършат работата по-добре
„Повече от 3000 научни публикации през 2015 г. демонстрираха ползите за здравето от пробиотиците, заявява Вероник Делвин, директор на Международната научна комуникация Lancôme. Те укрепват имунната система и бариерната функция на кожата. Последната е орган, постоянно атакуван от околната среда и години, които минават. Съпротивлението му е отслабено, което го кара да застарява преждевременно. "