Baby Design Съзнателно витамин Czeizel
Бебешки дизайн съзнателно
Решихте ли с партньора си да имате бебе? Звучи чудесно! Първото и най-важно нещо при планирането на бебето е да бъдете здрави! Но как можете да постигнете това? Професор д-р Ендре Чейзел е постигнал стъпките на „оптимално планиране на семейството“, което си струва да започнете 3 месеца преди планираното зачеване и което ще ви помогне да се подготвите за балансирано, здраво и щастливо очакване на бебето. Разбира се, това също не е гаранция за успех, но може значително да подобри шансовете ви и значително да намали риска от вродени дефекти.!
1. Прекратете контрацепцията
Ако сте взели решението да искате бебе, първо трябва да спрете да използвате контрацептива, който сте използвали досега. Таблетката трябва да се преустанови и вагиналният пръстен да се прекрати най-малко 3 месеца преди желаното зачеване, противозачатъчното устройство, поставено в матката, също трябва да се отстрани 3-6 месеца преди зачеването.
2. Склонност към семейно планиране
Може да се наложи да се изследвате задълбочено, за да ви помогне да идентифицирате общи, както и редки здравословни проблеми. Тези заболявания обикновено могат да бъдат лекувани с подходящо лечение и също са важни, тъй като те също могат да намалят или премахнат честотата на някои фетални малформации по време на подготовката. Например дали има някакви здравословни проблеми (напр. Диабет; кардиология, онкология, хемопоетични заболявания; други заболявания), които застрашават бременността.
3. Скрининг за определени животозастрашаващи състояния
Състои се от скринингов тест, за да се определи дали бъдещата майка е прекарала инфекциозни заболявания, които имат увреждане на плода по време на бременност. Такива като напр. инфекция с рубеола, варицела или токсоплазма. Има ваксина срещу тях и ако не сте имали заболяване, все още можете да се ваксинирате тук, за да предотвратите заразяването на тези заболявания по време на бременност.
4. Изоставяне и намаляване на вредните страсти:
Ако съзнателно планирате бебето си, е време (ако не сте го правили досега) да се откажете от пушенето! Пушенето както при жените, така и при мъжете, е вредно за процеса на съзряване на гаметите, тяхната жизнеспособност, тяхната подвижност и производството на хормони. И двамата се опитвате да избягвате консумацията на алкохол по време на подготвителния период, тъй като алкохолът забавя движението на и без това сперматозоидите при мъжете и инхибира производството на хормона прогестерон при жените, който освен всичко друго е отговорен за поддържането на бременността. Консумацията на кафе или кофеин също трябва да бъде намалена както за жените, така и за мъжете до 1-2 чаши на ден. Ако приемате лекарства редовно за определено основно заболяване, може да искате да говорите с вашия гинеколог, болногледач дали и как да продължите да го приемате. Употребата на наркотици трябва да се спре много по-рано от 3 месеца подготовка, трябва да се каже, че трябва да се избягва напълно.