Аз съм хипертоник, какво да правя Planete sante

хипертоник

АВТОРИ

ЕКСПЕРТИ

ПАРТНЬОРИ

Подло, високо кръвно налягане не причинява никакви симптоми. Докато не възникнат усложнения, понякога драматични. „И все пак, наред с пушенето и липсата на чиста вода, това е един от водещите убийци в света. Тази малка бомба засяга 26% от населението на Швейцария и близо 70% на 65 години ", предупреждава Антоанета Печере-Берчи, ръководител на Центъра за хипертония HUG.

Кога да си взема кръвното налягане?

Ако сте в добро здраве, измервайте го, когато се появи възможност (лекар или аптека), но поне веднъж годишно. Ако стойностите са високи, повторете измерванията по различно време в продължение на няколко седмици и се консултирайте с Вашия лекар. За да поставите диагноза, последният може да ви даде апарат за кръвно налягане, който ще измерва налягането ви на всеки 30 минути в продължение на 24 часа.

Кога да се притеснявате?

Утежняващите фактори са наднорменото тегло, тютюнопушенето, хиперхолестеролемията и диабетът. Още повече, ако сте от мъжки пол или ако имате ранна семейна история.

Какви са рисковете ми?

Оставен без лечение, той увеличава риска от мозъчно-съдови заболявания, сърдечна недостатъчност, инфаркт на миокарда, но също така - по-малко известни - увреждане на бъбреците, увреждане на очите и деменция. Колкото по-голямо е напрежението, толкова по-големи са опасностите, оттук и важността на нормализирането на ситуацията.