Аз 8 много готина билка за жени - Blikk
Можем да ги отглеждаме и в саксии, в прозореца на кухнята/Снимка: iStock
Те осигуряват антиоксиданти за защита на клетките, произвеждат етерични масла за облекчаване на менструални проблеми или действат като антибиотици срещу бактерии, сякаш тези билки са създадени специално за жени от майката природа.
Освен това можете лесно да отглеждате всеки от тях, дори на тераса или на перваза на прозореца, и не само да ги използвате като лекарство, тъй като повечето от тях са и вкусни билки.
1. Кориандър срещу анемия
Помогне: срещу анемия, нередовни менструации, диабет и кожни обриви
Рецепта:
1. Общ билков чай, може да се приготви по рецепта. (Вижте нашия материал в рамка по-долу!)
2. Срещу екзема и акне: Пасирайте две шепи листа от кориандър с 1 скилидка чесън, 1 с.л. с лимонов сок и 2 с.л. със зехтин. Нанесете върху засегнатата повърхност на кожата и оставете да действа 10 минути.
2. Риган за менструални спазми
Помогне: при нарушения на жлъчката, при менструални болки, при възпаление на устата и гърлото
Рецепта: Общият билков чай може да се прави по рецепта, както и масло (предлага се в аптека)
3. Естрагон при проблеми със съня
Помогне: проблеми с бъбреците и съня, нервно безпокойство
Рецепта: специален билков чай: поставете 2 супени лъжици прясно нарязан естрагон в цедка за чай, след това го сварете в 1 литър вода, покрийте и киснете 10 минути, пийте 3 чаши на ден!
4. Градински чай за облекчаване на топлинните вълни
Помогне: в случай на настинка, възпаление на устата, възпалено гърло, стрес, горещи вълни
Рецепта:
1. Общ билков чай, може да се приготви по рецепта.