Аз, 14 неща, които успешните хора правят преди закуска

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

които

Старата мъдрост абсолютно не е неоснователна: който се събуди рано, намира злато. Според проучване, проведено от Световния икономически форум (WEF), лидерите на най-големите компании се опитват да извлекат максимума от своите сутрини.

„Всички ние, които сме постигнали най-професионален успех и живеем най-активно, споделяме философията да им посветим най-важните неща в първите часове на дните им, преди да се наложи да се занимават с делата на другите“, WEF казват в изявление. те изброяват неща, които успешните хора правят преди закуска, пише Telegraph.

Констатациите им се подкрепят и от научни аргументи, основани на книгата на експерта по управление на времето Лаура Вандеркам и резултатите от изследванията, ръководени от професор Рой Баумистър от държавния университет във Флорида.

WEF отбелязва, че бизнес лидерите не правят всички четиринадесет неща всяка сутрин, но те са тези, които могат ефективно да започнат деня.

1. Станете рано - Деветдесет процента от ръководителите в големите корпорации се събуждат преди шест сутринта. Лидерът на Пепси Индра Ноои, например, става в четири сутринта и е в кабинета си най-късно една седмица. Режисьорът на Дисни Боб Игър би трябвало да може да чете и да разглежда новините в пет и половина, а Джак Дорси, шефът на Square, трябва да джогира в половин шест.