Атлетичните бъдещи майки са по-малко склонни да раждат затлъстело бебе VKN

майки

Упражненията по време на бременност намаляват шансовете нероденото дете да затлъстее - установи американски експеримент с животни.

Според изследване, представено от Jun Du, учен и студент от Вашингтонския държавен университет и Jun Seok Son в научното списание Science Advances, упражненията по време на бременност стимулират производството на така наречената кафява мастна тъкан в развиващия се плод.

Основната роля на кафявата мазнина, наричана още добра мазнина, е да произвежда топлина чрез изгаряне на енергия. За разлика от това, бялата (известна също като жълта) мастна тъкан представлява затлъстяване и е по-трудно да се изгори.

В своите проучвания Du и Son отбелязват, че потомството на мишки, които се упражняват ежедневно по време на бременност, има не само по-висок дял кафява мазнина спрямо телесното им тегло, но и изгаря бялата мазнина по-бързо от мишките от контролната група, които не тренират. . По този начин упражнението помогна за предотвратяване на затлъстяването и подобри здравето на техния метаболизъм.