Асоциация на унгарските натуропати - Лагер на гладно

Асоциация на унгарските натуропати

асоциация

1023. Будапеща, Frankel Leó út 49. 1/3

Търсене на навигационен изглед

Навигация

Търсене

Главно меню

Постен лагер

Лагер за гладуване с лекарско наблюдение

18-24 юли 2016 г. (Седем дни, шест нощи, от понеделник до неделя)

Местоположение: Буково плато (Настаняване в двойни стаи)

Постите са известни на всички. Дневните ястия и нощният пост са естествени части от човешкото съществуване, никой не мисли за това. Показва се само ако сме яли много вечер и сутрин сме анорексични. По този начин организацията посочва, че времето на гладуването все още не е отминало, а току-що се е изместило. Не случайно англичаните наричат ​​закуската „закуска“ - тоест прекъсване на гладуването. Остават 10-12 часа през нощта за метаболизъм, т.е.разграждане, преобразуване и възстановяване. Необходимата за това енергия се черпи от собствените ни складове. По време на нощния пост се справяме със себе си, спим, отпускаме се. Спокойствието, сигурността и топлината ни помагат да живеем сами.

Какво всъщност е постенето?

Живот без храна. По време на гладуване живеем в хранителните запаси на тялото.

Независимо решение. Постът засяга целия човек, всяка отделна клетка, душа и дух.

Златно правило: гладуването не е същото като гладуването. Който е гладен, не пости.

5 основни правила за гладуване

Да не се яде, просто да се пие, чайове, зеленчукова супа, плодов или зеленчуков сок.

Оставете всичко, което не е жизненоважно! Всичко, което се е превърнало в наш любим навик, но вредно по време на гладуване: пушене и консумация на алкохол, сладкиши и кафе, както и лекарства, доколкото е допустимо.