Ароматерапия как да почистите въздуха в къщата

Въздухът в домовете ни (и в офисите ни) не винаги е страхотен. За да дишаме по-здравословно, ние проветряваме и си слагаме антибактериални, антисептични или антивирусни етерични масла.

Прекарваме средно по 14 часа на ден в домовете си и, противно на общоприетото схващане, въздухът, който дишаме на закрито, не винаги е с добро качество. Замърсяването е многобройно: тютюн, влага, мухъл, остатъци от боя, килими и подови настилки, горивни уреди, ароматни свещи, животински косми. И за съжаление те могат да имат вредно въздействие върху здравето ни чрез алергии, дразнене на дихателните пътища, главоболие.

Първият рефлекс за здравословен въздух е да се мисли за проветряване. Всеки ден,

Но бъдете внимателни, ако имате малки деца, никога не ги оставяйте сами с отворен прозорец !

Няма повече лоши миризми с естествени методи

Ако имате лавандула в градината си или на балкона си, отрежете стъблата, подсушете ги. В чаша изгорете стръка лавандула, като тамян.

Содата бикарбонат абсорбира лоши миризми. В чаша сложете 2 супени лъжици сода за хляб и изберете стаята, която да дезинфекцирате.

---