Ароматерапевтични възглавници за по-добър сън 2020
Снимката е предоставена от Amazon. com
След луд ден нищо не бие, оставяйки главата ви да падне върху любимата ви мека възглавница. Освен ако тази възглавница току-що не е напръскана с успокояващ ароматерапевтичен спрей. Това е още по-добре.
Не е тайна, че етеричните масла могат да направят страхотни неща за вашето настроение и енергия. Някои, като лимон и мента, зареждат и ободряват. Но много други имат успокояващи, успокояващи ефекти, които могат да ви помогнат да се отпуснете и да заспите по-бързо.
ПОВЕЧЕ ▼: Тези 5 етерични масла могат да помогнат за лечение на вашите здравословни проблеми
Между другото, науката подкрепя това с безброй проучвания, показващи про-студените, про-сънните ефекти на масла като лавандула, ванилия и лайка. Докато други, като иланг-иланг и сандалово дърво, са показали, че помагат за облекчаване на безпокойството и облекчаване на стреса. Пръскането им върху възглавницата ви улеснява получаването на голям полъх на полезните съединения, когато имате най-голяма нужда от тях. Допълнително предимство: ще накарате леглото ви да мирише на спа център.
Разбира се, няма гаранция, че всеки стар спрей, който твърди, че ви помага да спите по-добре, действително ще работи. Така че събрахме най-доброто от най-доброто заедно. Тези осем са вдъхновили ентусиазирани клиенти за техните способности за насърчаване на съня и богати, успокояващи аромати. (Някои дори идват с някои изненадващи допълнителни предимства. Търсите спрей, който да успокои вашите котки или да попречи на чудовища да нахлуят във вашата детска стая? Можете да ги намерите тук.)
Единственият проблем? Всички те звучат толкова мечтателно, че ви е трудно да решите кое да опитате първо.
(Искате ли да влезете в по-здравословни навици? Регистрирайте се БЕЗПЛАТНО, за да получите съвети за здравословен начин на живот, вдъхновение за отслабване, рецепти за отслабване и още направо във вашата пощенска кутия!)
Снимката е предоставена от Amazon. com1Eunoia Naturals Отпуснете ума си + Ароматерапевтична мъгла за тяло
Този лек, флорален спрей съдържа двоен удар. Етеричното масло от лавандула насърчава усещането за спокойствие и релаксация, докато лайката действа като леко успокоително средство, което ви помага да дремете по-бързо. Много по-бързо. Според един рецензент: „Бих лежал буден поне два часа в очакване да заспя, но използвах този спрей върху възглавницата си и BAM! ... като светлина. Обичам го.“
Купи сега: $ 23, амазонка. com
ПОВЕЧЕ ▼: 8-те най-добри дифузори за етерично масло за успокояваща практика у дома
Снимката е предоставена от Amazon. com2Astura Pure Soothing Comfort Premium ароматерапевтична мъгла
Тези неща може да са Mack Daddy на спрейове за сън. Направен с лавандула и лайка, има около 1440 отзива и почти 5 звезден рейтинг. Може би това е така, защото е пълно удоволствие за тълпата. Да, помага на хората да заспят. Потребителите също така казват, че работи като "спрей за чудовища" за малки деца и на кучешки легла, за да помогне на уплашените малки да останат спокойни. Всъщност един рецензент го обича толкова много, че го прекарва на Коледа. Чорапогащи, всеки?
Купи сега: $ 14, амазонка. com
Тези йога пози се движат нагоре преди лягане за по-добър нощен сън:
Надяваме се продуктите, които препоръчваме, да ви харесат, както и ние! Само за да знаете, превенцията може да получи част от продажбите от връзките на тази страница.
Можете да се отпишете по всяко време.
Снимката е предоставена от Amazon. com3Aura Cacia Chill Pill важни разтвори глупости
Не можете ли да заспите, все още задушавайки онова досадно нещо, което се е случило на работа? Това са нещата за теб. Съдържа комбинация от лавандула, цитрусови плодове и пачули, за да разтопи гнева и разочарованието и да ви създаде общото впечатление, че всичко ще се оправи. И това не работи само през нощта. "Поръсете го върху възглавниците и одеялото всяка вечер. Трябва да имам някой друг в колата и когато пътувам, в моята класна стая ... навсякъде, където имате нужда от обонятелно напомняне за почивка", пише един рецензент. Освен това не можете да победите цената.
Купи сега: $ 6, амазонка. com
ПОВЕЧЕ ▼: 25 прости трика, за да накарате спалнята ви да се почувства допълнително уютна
Снимката е предоставена от Amazon. com4Snooze Button Labs Възхитителен спрей за възглавнички за дрямка
В допълнение към обичайните лавандула и лайка, този обичан спрей съдържа и други укротители за напрежение като иланг-иланг, портокал и сандалово дърво, които придават на цитрусови, земни нотки. „Аз съм кърмачка, която трябва да заспи бързо, защото бебето скоро става и това върши работа“, пише един рецензент. Ако им върши работа, трябва да е добре.
Купи сега: $ 14, амазонка. com
Снимката е предоставена от Amazon. com5Bad and Body Works ароматерапия сън лавандула + ванилия глупости глупости
Знаете ли онази сладка миризма на прясно изпечени бисквитки, която Ви кара да се чувствате уютно и уютно веднага? Така направете и успокояващите ванилови нотки в този обичан спрей. Добавете малко лавандула и със сигурност ще се почувствате уютно като бъг. "Обичам да се притискам към възглавницата си през нощта, след като съм я напръскал върху нея. Това е най-доброто!".
Купи сега: $ 18, амазонка. com
ПОВЕЧЕ ▼: Това е липсата на сън на тялото ви
Снимката е предоставена от Amazon. com6 Природни богатства Смес от етерично масло за сън
Над 100 отзива с 4,5 звезди не могат да бъдат грешни. Тази смес от лавандула, лайка, градински чай, майорана и балсам незабавно прави вашата спалня да изглежда по-спокойна. Един рецензент каза, че „не може да живее без това масло“ и че „ни кара да спим и мечтаем толкова добре!“ "За да го използвате като мъгла за възглавници, просто добавете 30-40 капки масло в малка бутилка с пулверизатор (като тази $ 4 от Amazon) и напълнете останалото с дестилирана вода, препоръчва производителят.
Купи сега: $ 15, амазонка. com
ПОВЕЧЕ ▼: 7 луди неща, които да правите в съня си
Снимката е предоставена от Amazon. com7 Това действа спрей за възглавници за дълбок сън
Бихме купили това само за красивата, минимална опаковка. Но индуциращата сън смес от лавандула, лайка и ветивер не боли. Един потребител се закле, че единственото нещо освен хапчетата за сън може да й помогне да заспи. Друг казва, че работи и за двете ѝ луди котки. И така, всичко най-добро.
Купи сега: $ 25, амазонка. com
ПОВЕЧЕ ▼: 100 прости стратегии за по-добър сън всяка вечер
Снимката е предоставена от Amazon. com8Bath and Body Works Ароматерапия Възглавница Crap
Всеки любим магазин от 90-те молове отново удря. Този път със смес от успокояваща ванилия и повишаващо настроението пачули, която обещава чист комфорт след дълъг ден. И очевидно много хора са съгласни. Сред 647 положителни отзива потребителите казват, че това е „вълшебно“, „извежда ме като светлина“ и „ме кара да спя всяка вечер“. Продадено.
Купи сега: $ 8, амазонка. com