Apple Watch измерва сърдечната честота много точно, недостатъци в консумацията на калории - Macwelt
Вече има няколко проучвания, които тестват точността на различни фитнес тракери при измерване на сърдечния ритъм. В последния се оказа, че Apple Watch измерва тези физиологични параметри най-точно от всички сравними устройства. Ново проучване от Станфордския университет потвърди резултатите, но също така изследва точността на измерването на калориите.
Учените избраха около шестдесет тестови субекта за изследването. Представени бяха и двата пола, включително хора с различен цвят на кожата и различен ИТМ (индекс на телесна маса). Тествани са наличните на пазара устройства, които могат да измерват пулса и изгорените калории. Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2 и Samsung Gear S2 стигнаха до последния етап на проучването. ePulse 2 имаше технически проблеми по време на тестовете и поради това беше изключен от проучването. Тестерите трябва да ходят, да бягат и да карат велосипед, докато носят до четири от тестовите устройства. Освен това имаше общото медицинско оборудване за измерване на пулса и изгорените калории .
Резултати от измерването на пулса
Учените, работещи с Анна Щербина, стигнаха до заключението, че всички устройства осигуряват статистически значими резултати за измерване на пулса. При почти всички от тях обхватът на грешките в сравнение с конвенционалната ЕКГ е само 5 процента. Apple Watch беше най-точен с отклонение от 2%, Samsung Gear S2 показа най-голямата разлика в лабораторните измервания с 6.8%. Изследователите също така откриха, че устройствата измерват сърдечния ритъм по-точно по време на по-интензивните упражнения. При по-леки дейности като ходене те откриха по-висок диапазон на грешки за почти всички устройства.
Резултати в изразходването на калории
По отношение на действителната консумация на калории, измерванията на всички устройства бяха далеч, нито един от фитнес тракерите не беше достигнал статистически значимата граница от 5%. При едно измерване Fitbit Surge е най-точен с 27,4%, изследователите откриват най-голямото отклонение с PulseOn с 92,6%. Apple Watch беше осигурил най-точните резултати за всички дейности; PulseOn беше най-далеч. Изследователите обаче не можаха да намерят причина за тези големи несъответствия в измерванията на калориите. Въпреки че производителите не публикуват свои собствени алгоритми за това, обикновено се изчислява консумацията на калории въз основа на височина, телесно тегло и съответната активност. Една от причините може да е, че производителите не включват измерения пулс при изчисляване на изгорените калории, въпреки че устройствата предоставят относително надеждни данни. Друга причина може да бъде различното потребление на енергия за една и съща дейност за различни хора.