AOK - активно отслабвайте - яжте съзнателно

Здравословната диета, съчетана с повече упражнения, помага да се отговори по-добре на изискванията на ежедневния трудов живот. Този курс е за всеки, който иска да се научи как да направи това чрез планиране, правилно пазаруване и интелигентно складиране. Заедно изпробваме рецепти, които се приготвят бързо и лесно. По този начин можете да използвате времето си по-добре, за да Б. да се наслаждавате с повече упражнения.

активно

Участниците са застраховани от всички законни здравни застрахователи. Консултирайте се със здравния си застраховател, за да разберете колко здравната Ви застрахователна компания може да Ви възстанови. AOK Niedersachsen плаща таксата за курса за вашите осигурени лица изцяло, при условие че те са участвали в поне 80% от часовете на курса. Наличен е здравен ваучер за осигурени лица от AOK Niedersachsen за тази оферта на курса тук.

Среща: 18 и 25 март 2021 г.
18 и 25 ноември 2021 г.

Време: всеки четвъртък от 17:00

Продължителност на курса: 2 х 3 часа всеки

Ръководител на курса: Лиза Герс (магистър), диетолог
и диетолог VDOE

Местоположение на курса: Здравен център "Königin-Luise-Bad", учебна кухня