Антисините светлинни очила наистина ли са ефективни Current Woman The MAG
Факт е: прекарваме все повече и повече време пред екраните си и това неминуемо оказва влияние върху очите ни. За компенсация някои се изкушават от очила против синя светлина. Но наистина ли е полезно? Елемент на отговор с д-р Ксавие Субирана, офталмолог и заместник-председател на Националния съюз на офталмолозите на Франция (Snof).
Смартфон, телевизор, таблет ... The синя светлина е навсякъде и понякога може да бъде вредно за очите ни. За да се предпазят от вредните му лъчи, някои не се колебаят да изберат сини очила, блокиращи светлината. Обикновена джаджа или истинска защита? За да разберете това, трябва да започнете, като разгледате ефектите на синята светлина.
Синята светлина е част от светлинния спектър, чиито дължини на вълните са между 380 и 500 нанометра. Излъчва се от слънцето, но също и от изкуствени източници като led крушки и екрани от всякакъв вид.
Някои от тази синя светлина могат да имат токсичен ефект върху ретината: те са синьо-виолетови вълни, които са между 415 и 455 нанометра. Човешкото тяло е защитено от тези лъчи, но малка част от светлината все още достига до ретината. Проучване от 2013 г. на Institut de la Vision установи, че синьо-виолетовите вълни могат да унищожат клетките в ретината на прасетата.
При хората има ли това реално въздействие върху очите? Отговорът е сложен според д-р Xavier Subirana, офталмолог и вицепрезидент на Националния съюз на офталмолозите на Франция (Snof), защото "ако тестовете in vitro, проведени в лабораторията, ясно демонстрират вредните последици от определени дължини на вълните на синята светлина, е много трудно да се докаже това при живи същества. Затова е за предпочитане да се прилага принципът на предпазливост чрез защита".