Антицелулитен масаж за лесно изместване на портокаловата кожа
Кой каза, че трябва да страдаш, за да си красива? За преодоляване на портокаловата кожа и целулита е важно да спортувате и да се храните здравословно. Но за оптимални резултати се отдайте на добър масаж !
Този тип масаж може да се прави на всички зони, където се развива външен вид на "портокалова кора". По-редовно намираме областите на стомаха, седалището, бедрата или ръцете. Този масаж е приложим както за дълбока мускулна релаксация, така и за по-естетична цел, като например за преодоляване на нашия целулит. Но бъдете внимателни, това не замества спорта. Масажът тонизира, възстановява циркулацията, дренира и изглажда текстурата на кожата, но всъщност няма да ви накара да отслабнете. Определена загуба на обем очевидно върви ръка за ръка със загубата на мастни натрупвания, но това не е основната му цел.
От друга страна, тази практика, придружена от здравословен начин на живот, може да изненада от резултатите си. Спортни мускули, извайва и усъвършенства. За да постигнете лятното тяло, за което всички мечтаят, е важно да комбинирате двете! За да разберем по-добре тази техника, поискахме някои обяснения от Дебора Дю Пре, масажистка, специализирана в ароматерапията за собствения си уелнес център във Ватерло, Pure Harmony.
На практика как работи ?
На чиста кожа нанесете богато растително масло върху областите, които ще се третират. Притиснете антицелулитната вендуза между палеца и показалеца, за да изтласкате въздуха вътре и да се освободите върху кожата; по този начин се аспирира. След това упражняваме вертикални, хоризонтални, зизаг и кръгови движения по посока на кръвообращението и лимфната циркулация, за да изместим мастните маси на мастните тъкани.
Дебора обяснява: „Антицелулитната вендуза е вдъхновена от вендузите, използвани от векове в традиционната китайска медицина. Днес той е направен от хипоалергенен медицински силикон и възпроизвежда същия ефект върху кожата като добре познатия жест "палпатиране", но по-задълбочен ".