Евакуация на червата по време на терапевтично гладуване - домашни средства, симптоми и причини
Червата като център на тялото Червата е най-важният орган в човешкото тяло. Тук хранителните вещества се абсорбират и храната се преработва, излишъкът се елиминира и имунната система се укрепва. Въпреки тези познания, червата често са пренебрегвани в здравното съзнание на западния свят, за разлика от Азия.
Липсата на упражнения, грешната диета и пренебрегването на каквито и да е симптоми на заболяването ограничават функцията на червата. Могат да се получат проблеми като постоянни газове, подуване на корема, синдром на раздразнените черва или дори рак на дебелото черво.
Разпознаването на огромното значение на червата за цялото тяло означава също редовно почистване отвътре и отстраняване на отпадъчните продукти и токсини навън. Самото терапевтично гладуване и особено терапевтичната евакуация на гладно е от голямо значение и може значително да подобри много оплаквания.
Възможности за дефекация
Започва от първия ден на терапевтичното гладуване. Има различни начини и средства за изпразване на червата. От една страна, има възможност да се използват търговски налични таблетки и капсули, които осигуряват надеждно движение на червата.
Важно: Евакуацията на червата на гладно не е свързана със създаване на диария, а просто с нормални движения на червата, при които се разхлабват колкото се може повече залепващи шлаки. През целия период на терапевтичното гладуване е важно да поддържате червата активни, дори без твърда храна.
Освен това за дренаж могат да се използват соли като Глауберова сол и FX пасажна сол. Те се пият с много вода и изплакват червата. Някои хора се оплакват от вкуса, но това е доказан и ефективен начин да започнете да гладувате.
Напитки като сок от кисело зеле, напитка за хляб, мътеница или сок от слива, които нежно стимулират чревната дейност без изкуствени съставки, са най-естествените за изпразване на червата на гладно. Освен това има много различни рецепти в Интернет и в съответната литература за терапевтичното гладуване, как можете лесно да направите своя собствена слабителна напитка само с няколко съставки.
Въпреки това, терапевтичното гладуване може да се насърчава не само отгоре. Ето как клизмите от другата страна помагат за прочистването на дебелото черво. Комбинацията от слабително и клизма се е доказала, особено в клиниките на гладно тези методи често се използват заедно. С терапевтично лечение на гладно у дома, когато гладувате сами, клизмата може да се окаже сложна, особено след като оборудването за нея често не е на разположение.
Червата в по-нататъшния ход на гладуването
След изпразване на червата в началото на терапевтичното гладуване е важно да се поддържа активността на червата и през периода на гладуване. В крайна сметка тялото не се храни с твърда храна, която би могла да се използва. Най-лесното нещо е да пиете малко слабително питие всяка сутрин. Много пости, които преминават през такъв режим за първи път, са изумени колко дълго могат да изхождат, без да ядат. Причината за това е голямото количество остатъци, които са се натрупали в червата и в червата на червата и се разтварят само през периода на гладуване. Ако останат по-дълго в червата, често се получава възпаление или дори сраствания.
Терапевтичната евакуация на гладно не само има много положителни здравословни аспекти, но също така влияе върху чувството на глад. Колкото по-облекчено и изпразнено червата, толкова по-малко глад ще изпитва човекът, който гладува. Особено в началото на лечението, прочистването е важно и улеснява много започването.
Интересувате ли се от някои съвети за начина на живот?