Антена Сателор - диети на баба
Наближаването на настъпването на пролетта ви кара да се чудите как можете по-добре да се възползвате от трюфелите от новия сезон, за да детоксикирате тялото си и да го ободрите. И ако някоя от тези дългоочаквани съставки може да ви помогне да отслабнете, толкова по-добре.!
Репичките, богати на калий, магнезий, калций, фосфор, витамини В и С, трябва да се поставят на този „подиум“ на приятели на здравето, в края на зимата и в навечерието на пролетта. Като ги добавяте към салатата, ще се възползвате от приема на витамини и сила. Те ще ви помогнат да се изчистите от токсините, да се имунизирате и. да отслабнете, ако това искате. Лек за сок от репички и моркови, всяка пролет, десет дни в месеца, ще озарява кожата ви, ще облекчи тялото ви и ще възстанови оптимизма ви.
Лекът за репички и моркови включва пиене през всеки от 10-те дни на диетата (х 3 или 4 или 5, ако искате да започнете лечението през февруари и да го завършите през юни) напитка, получена от четвърт сок от репички и три четвърти сок от моркови.
Поради високото съдържание на фибри, слабителния ефект и ниския брой калории, вашата диета ще бъде такава с гарантиран успех. Ако добавяте репички към салатите си всеки ден и ако ги слагате в дресинга на тези салати. сок от листа от магданоз, ще имате двойни резултати: загуба на тегло и детоксикация.
Трябва също да знаете за репичките, че подобряват диурезата, успокояват болките в корема и насърчават евакуацията на чревните газове. Те са показани и при заболявания на дихателната система (узрели репички, с мед, почистват болките в гърлото), но се препоръчват и за страдащи от хронични чернодробни заболявания, хипоациден гастрит. При бъбречна микролитиаза половин чаша сок от репички на гладно, евентуално смесен с листа от бреза и корен от ройбос, може да направи чудеса, ако приемате лекарството в продължение на 3 седмици.
Въпреки това не бива да се пренебрегват възможните дразнещи ефекти от консумацията на репички за хора с определена стомашна чувствителност или за бременни жени, които не се препоръчват.