Рецепта за салата от нахут с риба тон - диета онлайн

Рецепта Салата от нахут с риба тон: ето една лесна и бърза рецепта за приготвяне на вкусно предястие !

Съставки за 4 човека

• Нахут: голяма калай е около 500 g
• Пресен лук: 1
• Натурален тон: 140 g
• Зехтин: 2 супени лъжици
• Горчица: 1 чаена лъжичка
• Кимион
• Сол пипер

Рецепта Салата от нахут с риба тон

1. Отворете, след това отцедете консервата от нахут.
   Ако имате време можете да изберете и сушен нахут! Съветваме ви да ги накиснете в студена вода ден преди подготовката.
2. Отворете, след това изцедете кутията с естествен тон.
3. Почистете, обелете и след това смелете лука.
4. Пригответе подправката, като смесите зехтина, горчицата, кимиона, солта и черния пипер.
5. Смесете всички съставки, след което ги съхранявайте в хладилника до сервиране !

---