АНОТИРАНА СЕЛЕКТИВНА УЕБЛИОГРАФИЯ - Хранене и са валидни за здрави възрастни
Документи
ЗАБЕЛЕЖЕНА СЕЛЕКТИВНА УЕБЛИОГРАФИЯ
Сайт, който обединява няколко диети и диети, включително диетата, последвана от Teo Trandafir, което доведе до впечатляващи резултати, както всички видяхме.
Сайтът предлага многобройни диети и диети в зависимост от възрастта и начина на живот, терапевтични режими (хранене според различни заболявания), ръководство за хранене със съвети за здравословна диета, коментирани рецепти. Също така ще намерите хранителен индекс с основните основни храни (брой калории и хранително съдържание) и можете да изчислите степента на основния си метаболизъм, индекса на телесна маса, като по този начин установите хранителния си статус и броя на калориите, необходими ежедневно.
Онлайн хранителен дневник, създаден от диетолози, лесен за използване, който предлага на потребителите възможността да изчисляват количеството на консумираната храна за определен период от време, нейната хранителна стойност и калоричен еквивалент. Уточнява се, че всички използвани формули са признати от Румънското общество Хранене и са валидни за здрави възрастни. Регистрацията е задължителна на сайта.
Подробни диетични презентации (текст и видео), нискокалорични рецепти, статии за храненето, детоксикацията и психологическата страна на процеса на отслабване.
Многобройни статии, представящи най-популярните диети (Аткинс, Монтиняк, разединени и др.), Коментари по тях - особено форумът е интересен, менюта с рецепти, подходящи за всяка диета. За да прочетете всички статии и да участвате във форума, трябва да създадете акаунт (той е безплатен).
Сайтът е онлайн версията на медицинското предаване със същото заглавие на B1TV, която се занимава с теми от голям интерес, свързани със здравето и представени за разбирането на всички.В раздела Diet-Fitness има много интересни статии, в края на които е секцията за коментари, където всеки може да получи отговори на въпроси.
Блог, посветен на известната диета на Аткинс, от режисьора, представям ви описанието на 4-те стъпки, които трябва да следвате, и дневник с неговите бележки, в които той описва стъпка по стъпка как е спазвал диетата си, какви рецепти е използвал, какви грешки е правил, като всичко се вижда като експеримент, за да видите какви са крайните резултати.
Официалният уебсайт на диетата, предложен от г-н Мишел Монтиняк, достъпен на 6 езика.Диетата има два етапа, всеки със свои правила: първият включва загуба на тегло, а вторият е практически начин на живот и цели поддържане на теглото на оптимални стойности за здравето. Сайтът е интерактивен, с въпроси и препоръки за собствения си опит, свързани с диетата, публикувани от потребителите. Имах удоволствието да намеря сред щастливите случаи някои румънци.
Блог, посветен на диетата Oshawa, която се състои в консумация на зърнени храни като хранителна основа и премахване на преработени и рафинирани продукти. Диетата Oshawa всъщност е детоксикация и лечение, като регулирането на телесното тегло е само едно от последствията. Ако решите да спазвате тази диета, прочетете и http://www.culinar.ro/forum/continut/Cura-de-slabire/4750/Regimul-Oshawa/, където можете да намерите полезна информация от опита на другите.
Сайтът предлага да ви представи вегетарианската диета, която за някои е начин на живот. Тук ще намерите вегетариански рецепти, четирите разрешени храни, съвети и съвети.
Създателят на блога споделя вашия личен опит с диетата South Beatch.В раздела Ресурси ще намерите материалите, необходими за спазване на тази диета (презентация, рецепти, молитви и дискусии) - всичко това от форума на сайта culinar.ro.
Официалният уебсайт на д-р Михаела Билич, която стана известна след успехите на няколко известни личности (Тео Трандафир, Михаела Рдулеску и др.) За отслабване под нейно ръководство.Предлаганата диета е нискокалорична.
Сайтът, който е онлайн версията на списание Тънък или дебел, ви предлага в своите раздели много информация за диетите, храненето, упражненията. Особено ми хареса раздела Истории за успеха, където различни хора, спечелили битката с излишък килограмите ни дават диетата и използвания начин на живот. Изводът е, че волята е от съществено значение и диетата трябва да бъде избрана от всички, за да може да се спазва, без да се жертва здравето.
Онлайн списанието Elady включва много статии с диетични презентации в раздела Диети и диети, но също и рецепти, подходящи за диети в раздела Диети.
Този натуропатичен портал ви предлага много интересна информация в раздела Статии, раздели Диети, Диети, Диети за отслабване, Диети. Диетите са добре обяснени, с ежедневни менюта.