Анорексия l; непоносима лекота на; спортист; Мери Мери бягай бягай
Поверителност и бисквитки
Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
В дисциплина за издръжливост като бягане, слабостта е цар. Кой казва лекота, казва скорост. Така че никой не е изненадан от супер остри тела. И все пак ... Зад атлетично тяло понякога се крие болест: анорексия.
Облечете дънки с размер 34 със задоволен вид. Радвайте се, докато гледате циферблата. Тичане, мислейки за изгорените калории. Усмихнете се на комплиментите на приятели спортисти: „Уау, ужасно си остър! „И най-вече да се чувстваш лека, толкова лека, когато тичаш още по-бързо, дори по-дълго. Ненормално да си толкова слаб? Но не, добре, това е много от тези, които тренират много! Заоблачете проблема. Откажете да признаете очевидното. Независимо дали сте спортист или треньор, анорексията обикновено се отрича. Дълги години не знаех, че имам анорексия. Бях много слаб, това е всичко. Всъщност изпитвах това, през което преминават много бегачи всеки ден: тиранията на теглото. Защо спортът и анорексията са толкова силни? Какви са последствията от това заболяване, което остава голямо табу? Как да изляза ?
Състезанието за лекота
Лекарите характеризират болестния цикъл с това, което наричат „клинична триада на 3As“ (анорексия, аменорея и загуба на тегло: вижте увеличение по-долу), благоприятствано от няколко фактора. Семейният контекст (случаи на слабост или затлъстяване в близкото обкръжение, прекомерно внимание, обърнато на теглото или външния вид и др.), Юношеството (отказ от физически трансформации и преход към зряла възраст, поставяне под въпрос на самоличността и др.)), Травми, претърпени по време на детството или практиката на разочароващи диети са всички предразполагащи параметри за анорексия. Началото на заболяването може да бъде причинено и от разпадане (разделяне на семейството, преместване, загуба и т.н.), романтична връзка или дори неуспех, преживян по време на състезание или изпит. Практиката на естетически, артистичен или спортен спорт, изискващи намаляване на теглото (спортове за издръжливост или с теглови категории) също допринася за появата на анорексия. Следователно не се причинява от един задействащ фактор, а по-скоро от набор от причини, сред които спортът и стремежът към изпълнение играят важна роля.
Налягането на резултата
От свръх обороти до изгаряне
Най-удивителното при анорексията е способността на организма да се адаптира. Дори при дефицит, дори без адекватен прием на храна, тялото продължава да работи като по часовник - или почти. Изпълненията се следват едно след друго, докато спортистът успее да тича по жицата, проходилка с тънък канап, жонглираща с минималистични приемници, но достатъчно, за да остане изправена. Една от класическите стратегии е да се мине нормално без храна, но да се яде малко по-близо до състезание. „Моите изпълнения говориха сами за себе си: не бях болен, иначе щях да бъда ранен или щях да бягам по-бавно“, спомня си Мелани. Каролайн е изумена от адаптивността на тялото си: „Наистина чувствам, че тялото ми се е променило. Той е в състояние да прави много неща, без да яде. "