Andreea Marin Andreea Marin диета
Андрееа Марин има безупречна фигура, дължаща се до голяма степен на активен начин на живот, но и на здравословна диета. След като разкриха пред феновете си във Фейсбук какво е менюто на режима й за детоксикация в началото на годината, те се притесняват, че Андреа консумира само супи и сокове, рискуващи здравето й, сега звездата разкрива как изглежда. здравословна закуска във визията й.
"Скъпи мои, защото много пъти сте ме питали дали не живея само със сокове и супи, отговорът е не. Правя това само по време на периодите на детоксикация, веднъж на няколко месеца и не повече от седмица. това, което виждате на снимката, е закуската ми днес, придружена от сок от краставица, кокосова вода, лайм и ечемик (всъщност първо пия сока и след известно време закусвам) “, написа звездата във Facebook.
Разбира се, тя сподели и рецептата за тази прясна закуска: „На сутрешното блюдо виждате парчета звънец със сирене кашу (съставки: кашу, лимонов сок, зелен лук, копър, черен пипер, сол, вода, звънец). Хлябовете съдържат тиквени семки, чиа, слънчогледови и ленени семена, босилек и риган. Казвам ви честно: лакомство. Ако кифличките могат да се приготвят лесно у дома, семенният хляб е по-сложен. ".
Предвиждайки, че някои хора могат да коментират палаво, аргументирайки се, че за да се консумира здравословна храна, доходите трябва да са доста високи, добави водещият, като каза, че не трябва да правим отстъпки по отношение на здравето и че е много по-скъпо. за лечение на болест, а не за предотвратяване: "Важно е да искате да намерите решения и да се информирате. Ще разберете, че тя не е толкова скъпа, колкото изглежда. Не се нуждаете от огромен доход, за да се храните здравословно, просто зависи Вместо това ви уверявам, че имате нужда от значителни суми, за да се излекувате или да се върнете към равновесие, когато тялото ви е „разстроено“, защото не сте се отнасяли правилно с него. За съжаление, понякога е късно за възстановяване. Оценявайте благосъстоянието и живота си. ".
Не за първи път звездата влиза в кухнята, за да приготвя собствена храна. Само преди няколко седмици тя публикува и във Facebook няколко снимки, на които е заловена в пълна екшън, с кухненската престилка, мъчеща се да сготви куп книги. Да не говорим, че миналия месец тя заблуди феновете си със снимки на мариновани скариди с шафран с чили и чесън и вкусен десерт, ястия, приготвени от нея.!