Защо водата преди лягане няма да ви спаси от махмурлук, обяснява докторът

Накратко: Водата преди лягане ще добави подуване само сутрин. Трябва да пиете вода още с настъпването на махмурлук.

Защо трябва да пиете вода за махмурлук, но не и преди

Противно на общоприетото схващане, лекарите твърдят, че това лекарство може да предизвика само повръщане или изхождане, което определено ще помогне за предотвратяване на махмурлук.

От гледна точка на предотвратяване на недостиг на обем на циркулиращата кръв (а дехидратацията с махмурлук се изразява точно в обема на циркулиращата кръв (хиповолемия), а не в обща липса на течност в организма (дехидратация): хора с махмурлукът често страда от оток, тоест те се подуват) не издържа на критика: предварително, преди махмурлука, пиената вода в най-добрия случай (с добре функциониращи бъбреци) ще бъде премахната дори преди патологичното преразпределение на съдовия тонус и образуването на оток, а в най-лошия случай той самият ще служи за образуването на допълнителен оток. А подуването сутрин не само разваля външния вид, но и натоварва сърцето, както и главоболие.

Учените потвърждават, че пиенето на вода преди лягане няма да ви спаси от махмурлук

---