Андреа Райку, неочаквани свидетелства; Бях гладен, защото си мислех, че ако не ям, ще го направя

Андреа Райку отвори душата си и разказа за най-трудните моменти от живота си. Въпреки че с времето може да се похвали със слаба фигура и постоянно тегло, телевизионната звезда направи неочаквани разкрития.

андреа

Тя разказа за периода, когато дни наред не яде, но и за проблемите със самочувствието, които я притесняват години наред.

,През периода, когато бях модел и исках да бъда много слаба, се сравнявах с всички момичета, които бяха в една и съща област. И аз исках да бъда слаб, затова опитах всичко, но всичко, за да бъда слаб. Умирах от глад, защото си мислех, че ако не ям, ще бъда слаб, което е най-голямата грешка. По-късно разбрах, че е важно да имаш баланс и да ядеш по малко от всичко, да слушаш тялото си, да определяш какви нужди има и в зависимост от това да се храниш правилно. Бях вегетарианец една година, тялото ми не искаше месо. След това започнах да ям месо, веднъж на 2 седмици, след това веднъж седмично и ми прилошаваше, чувствах липса на енергия и умора ", разкри за Antena Stars, звездата, която не може да си представи съществуването си без здравословен стил начин на живот, спорт и балансирана диета, богата на зеленчуци и плодове.