Анда Адам свали 6 килограма за един месец! Каква диета последва - WOWBiz
Как Anda Adam отслабна. Звездата разкри от какво се е отказала, за да свали 6 килограма само за един месец.
Анда Адам успя да свали 6 килограма за един месец, благодарение на „интересна“ диета, както я нарича звездата.
Художникът успя да отслабне, след като се отказа само от две съставки. Анда Адам се отказа от захарта и солта. Тази диета, която звездата е спазвала, е измислена от италиански лекар, а Анда също разкри какво яде всеки ден.
"Тичам след детето си, спортувам и имам интересна диета, която се казва Налеп и която ми препоръча моята приятелка Лилия Карауш, след като отслабнах с 14 кг за два месеца. Успях да сваля 6 кг за един месец, като ядох всичко, освен сол и без захар", каза Anda Adam, според viva.ro.
Едногодишно персонализирано меню за Anda
Изпълнителката имаше персонализирано меню за една година и сега може да се похвали със завидна диета.
"Диетата се нарича Nalep и принадлежи на италиански лекар на име Антонио Тромбета. След като Анда видя, че съм отслабнал с 14 кг за 2 месеца, тя също искаше. Говорих с лекаря, свързах се с тях и той направи персонализираната диета на Anda цяла година.
Това е индивидуална диета, особено след като тя прави много упражнения и трябва да редува протеини. Тя яде практически всичко, важното е, че се храни без сол и без захар. Лекарят обясни, че във всяка храна има това количество сол, необходимо на нашето тяло. Анда е свалила 6 килограма, от месец е на диета ", каза Лилия Карауш, приятелката на Анда Адам.