Анатомия на краката и еволюция във времето
След като не е обичайно, няма да говорим за обувки, а за това, което сте сложили в тях: краката ви !
Краката са сложен и много добре направен механизъм. Отделянето на време да я опознаете добре ще ви помогне да изберете обувките си.
Неподходящата обувка е източник на различни проблеми.
Обувките ви трябва да бъдат адаптирани към краката ви, а не обратното !
Първо, ние ще ги изучим от всички ъгли, за да ви помогнем да изберете тези, които са най-подходящи за вашата анатомия.
След това ще разгледаме факторите, отговорни за постоянната промяна на краката ни (възраст, климат и т.н.).
Как така краката не са очарователна тема ?
Бързото посещение на страницата в Уикипедия по темата веднага ще докаже обратното.
Състав на крак за възрастни:
- 26 кости - или, за двата крака, една четвърт от онези, които съставляват целия скелет (това така или иначе е почетно. Не?)
- 16 стави
- 107 връзки, които ги държат
- 20 мускула, които позволяват движението им.
Ние сме далеч от нещо просто и очевидно !
Подобно на фино часовникарство, краката са прецизна механика (не непременно много красива на външен вид, давам ви), която ни позволява да се движим.
Не е нищо !
Ще пропусна медицинския аспект на анатомията на стъпалото, как работи и т.н. Има множество сайтове, където ще намерите информация по този въпрос.
Вместо това, нека се съсредоточим върху връзката между краката и формата.
Следователно ще разгледаме подробно различните части на анатомията на стъпалото, като обясним тяхното значение.
Това ще ви даде по-добър подход за закупуване на следващите ви обувки !
Важни измервания на краката
Не, това не са моите крака !
Това измерване е разстоянието между ставата на големия пръст и ставата на малкия пръст. Така че това е най-широката част на краката ви.
Също така съответства на линията, според която кракът ви ще се огъне по време на разходката. Следователно обувките ви трябва да са проектирани да се огъват на това място.
Забележка: тази линия е леко наклонена, което обяснява защо гънките на лекотата често са и леко наклонени.
Това измерване е близко до предишното, но рядко е идентично, така че предпочитаме да вземем и двете.
Всъщност най-често това измерване имаме предвид, когато говорим за ширина.
Забележка: ширината не е еднаква за вашите два крака. В случай на готови обувки, ще трябва да се основавате на силния си крак.
Тук няма нужда от големи приказки: говорим за измерване от задната част на петата до края на най-големия пръст.
Забележка: Най-лесният начин да направите това измерване е да притиснете петата си към стена и да нарисувате права линия, перпендикулярна на палеца на крака. Освен ако не сте изключително гъвкави, малко помощ ще бъде добре дошла !
4/Дължина до ставите
Склонни сме да пренебрегваме това измерване, като предпочитаме общата дължина, която е много по-лесна за вземане (и най-вече много по-известна, тъй като именно от това се получава размерът).
И все пак това измерване е важно, защото един от критериите, който прави обувките ви удобни, е отново да се огъват на същото ниво като краката ви.
Именно това разстояние ви подсказва къде са пълните ви крака по време на ходене. Следователно в идеалния случай обувките ви трябва да бъдат проектирани да се сгъват на едно и също място !
5/Обиколка на ставите
Може би сте го забелязали, но предишните 4 измервания са плоски, докато краката ни са триизмерни обекти.
Тази мярка добавя обем към предишните данни.
Забележка: в случай на обувки по поръчка, обиколката на краката ви ще бъде взета на няколко места.
Тук току-що ви разказах за най-важното за готови обувки.
Устройството Bannock: с него ще имате точно 3-те важни измервания на краката си.
Не е лесно да вземете тези мерки сами. Дори с нечия помощ сте изложени на риск да сгрешите.
Когато знаете, че перфектният размер на обувката най-често се решава на няколко милиметра, нямате реално място за грешки.
В някои магазини ще ви бъде предложено да мерите краката си с педиметър.