Анастасия Лазариук разкри каква храна й помага да остане млада и стройна на 63 години
Анастасия Лазариук изглежда изключително на 63 години, а тайната на нейната фигура и младост е евтината и лесна за намиране храна.
Художникът обръща повече внимание на храненето и изглежда, че благодарение на морковите, звездата остава млада и красива. Тези корени не липсват в хладилника на солиста, независимо от сезона. „Никога не съм спазвал диетата.
Публикувай, да. На това ме научи майка ми. Не можех да държа глава надолу. Но когато искам да отслабна, това правя. Едно време, когато Илеана беше с мен и отваряше хладилника, морковите падаха и тя ми крещеше, че няма какво да яде с мен.
Сега това се случва, когато отида при нея и отворя хладилника ", призна Анастасия Лазариук в телевизионно предаване. На 63 години Анастасия Лазариук има тийнейджърска фигура и тен без бръчки.
Миглите имат предимството, но и балансираният начин на живот, който той е имал през целия си живот. Художникът разкри някои от триковете, които й помагат да бъде в отлична форма.
„Не пуших, не пиех, не бях нощен човек. Затова дори не съм свирил по барове. Сутрин съм. Когато се събудя, се движа малко и пия чаша вода на гладно,
защото точно както измиваме лицето си, така и ние трябва да измиваме вътрешността си.
Водата трябва да е топла, в никакъв случай студена или гореща. Понякога го пия с лимон ", призна тя за Click. Закуската започва със сок от плодове и зеленчуци: суров картоф, който е полезен за тези, които страдат от язва ", казва тя.
Също така сутрин Анастасия яде филия черен хляб с масло или зехтин, яйце, на обяд салати, а вечер след определен час тя не докосва храната. "Казва се, че сутрешното хранене трябва да бъде най-много обилно, трябва да споделите обяда с приятеля си и да дадете вечерния на врага.
И майка ми ми каза да не ям след залез слънце, защото звездите имат чудесна връзка с тялото ни, като метаболизмът е по-бавен ", обяснява звездата.
В къщата на певицата отвъд Прут не липсват мед, пчелно млечице, което тя смята за най-добрия антибиотик, цветен прашец и семена от всякакъв вид. Консумирайте много малко месо и повече риба, а през този период толкова много зелени (лобода, леурда, стевия, спанак, маруля), особено след като постим.
Анастасия Лазариук разказа за драмите в живота си. От загубата на брат си, до проваления брак и изчезването на майка й, звездата имаше някои трудни моменти, които обаче успя да преодолее.Певицата Анастасия Лазариук, за която се твърди, че е имала връзка с художника Михай Константинеску, отвори душата си в телевизионно предаване.
Тя разказа за трудните моменти, които е имала през целия си живот. В предаването „ВИП агенция“, от Antena Stars, Анастасия Лазариук призна, че наистина иска семейство с много деца, но не е да бъде, защото бракът й, в резултат на който се родиха две деца, Илеана и Андрей, се провали. "Бях наясно, че не е лесно за никой мъж да седне до жена, която е художник и ходи на шоута да си стои у дома, за да я чака ...
Кой ме приема толкова добре, кой не, не. Най-голямата любов в живота ми беше съпругът ми, бащата на децата ми. Ако не беше и бракът не се получи, много съжалявам. Ако беше красив брак, щях да родя още няколко деца, защото наистина харесвам деца.
Исках голямо семейство. Израснах в голямо семейство, бях 3 момичета и 3 момчета. Родителите ми имаха още две деца, които умряха, но от живота трябва да получим това, което ни се предлага и да се радваме на всичко, което получаваме. Наистина исках да имам семейство. Точно това нямах и след това го завърших с музика ", каза Анастасия Лазариук." Имаше много трагични моменти.
Брат ми беше най-добрият ми приятел и най-близък човек. Разбра ме. Той ме насърчи, прекрасен човек. Той беше на 29 години, когато умря, аз на 27 и след това се промених на 180 градуса, психически, психически. Не разбирах много неща. всъщност той е убит, животът му е отнет.
Зададох си много въпроси без отговор и исках да се справя с нещо, което да ме повдигне. Много харесвах музиката, намерих убежище в музиката.
Майка ми почина на 90-годишна възраст, през 2008 г. точно през зимата отпразнувах нейния 90-и рожден ден и през юни, един ден след като Илеана (н. Н. Дъщеря й) кръсти сина си, тя почина.
Много обичах майка си. Кръстих Илеана на нейно име ”, каза Анастасия Лазариук.