Ананас за успешно отслабване без йо-йо ефект!
От 12 ноември 2012г
Трябва да сте мъртви относно свойствата на изгаряне на мазнини при ананасовата диета, която е популярна съставка в ефективните диети. Преди обаче да се включите и да започнете да правите диети, нека се запознаем с разграждащите мазнините свойства на ананасовите плодове.!
Ананас: Сокът от Коломб
Плодовете на ананаса са наблюдавани от Колумб сред местните жители на Гваделупа от Новия свят. Неговите свойства за изгаряне на мазнини, разграждане на мазнини са известни на индианците отдавна. През Колумб през 1493 г. ананасът пристига в Европа с испански кораби, които се отправят към дома. Първите плодове бяха изложени в двора на Фердинанд Католик. Оттогава тя завладя целия свят и се отглежда и консумира на много места.
Въпреки факта, че в нашата малка страна се предлага почти само един сорт, ананас Cayane, все още има стотици сортове по целия свят. Най-сладкият от всички е ананасът Виктория, който е по-тъмен на цвят от познатите. Има не само жълт, но и червен ананас (Red Skin), чието име също разкрива, че има червена кожа.
Силата на ензимите
Силата на ананаса за изгаряне на мазнини се крие във факта, че той съдържа определен „чудодеен ензим“: бромелаин, който подпомага усвояването на протеините и играе роля в бързото изгаряне на мазнините. В същото време има пробиотичен ефект, укрепва защитната система на тялото ни и увеличава производството на много от нашите имунни клетки.
Хранителни витамини
Съдържа предимно витамини В, С и Е, фолиева киселина, калий, калций, манган, магнезий и лимонена и ябълчена киселини. Поради високото си съдържание на фибри, той също е особено препоръчителен за диети, защото насища стомаха.