Ананас срещу вируси - Медицински център Октогон

център

Най-добре е да ядете ананас суров, така че не можем да загубим витамините, които той съдържа. Нека да разгледаме полезните ефекти на този суров тропически плод:

Антиоксиданти: Ананасът е изключително висок южен плод, богат на витамин С. В допълнение към витамин С, той съдържа още манган, витамин В6, фолиева киселина, витамин Е, калий, бета-каротин, които могат ефективно да се конкурират с вредните свободни радикали и заболявания.

Намаляване на възпалението: Малцина знаят, но ананасът също има благоприятен ефект върху кръвоносната система, като има защитен и прочистващ ефект върху нея. Консумацията може да намали болката в ставите, да облекчи синузита, да облекчи кашлицата.