Ана Йерно Ана Йерно, Барабани и фитнес и барабанен танц, гимнастически и артистични перкусии

Drums & Gym е новата модерна гимнастика да отслабвате, да изграждате мускули, да надминавате себе си, да пускате пара, докато се забавлявате.

Оборудвани с барабанен том-бас и две пръчки, играта и фигурите се следват една в друга в музикален кръг.

Мускулна работа в изометрията, чрез позиции на тялото, задържани достатъчно дълго, за да почувствате мускулни контракции, точно като пилатес.