Амна спортува в гората, вързана за дървета, точно като Дженифър Лопес! DEPA
Амна, певицата, която покори публиката по света с хита „Кажи ми защо“, е фен на спорта. Освен джогинг сесиите в гората Банеаса, тя тренира на открито, заедно с инструктора Робърт Динеску, използвайки революционно устройство, наречено TRX Suspension Training.
През лятото, Амна той тренира на открито с инструктора Робърт Динеску, с помощта на революционно устройство, наречено TRX обучение за окачване.
„Това всъщност е система от много здрави найлонови каишки, които се прикрепват към дърво, чрез които използвате телесното си тегло, за да тренирате определени мускулни групи. Можете да правите много упражнения, които ви правят по-силни и гъвкави. На пръв поглед изглежда просто, но изисква повече от тренировки с тежести във фитнеса “, казва Амна.
TRX обучение за окачване Той е изобретен във Великобритания, но скоро става популярен и сред холивудските звезди J.Lo, Mary J. Blige, Gwen Stefani, Ben Affleck или Дейвид Бекъм.
Откакто започна да тренира с този уред, наричан още „Йога на въже“, Амна той отслабна с 4 килограма, без да спазва паралелно строга диета.
„Аз съм много активен човек. Отегчавам се много бързо и затова предпочитам да спортувам на открито. Освен това устройство, правя и други упражнения. Например, изкачвам се по стълби с лек ход, правя лицеви опори и коремни преси на матрак или използвам медицинска топка “, казва той. Амна.
Солистът наскоро издаде новия си сингъл "Чувствам се сам”И засне няколко последователности за видеото към неговата песен МаурисиоРивера, "Hey Ho", който ще излезе тази седмица в Колумбия.