Аминокиселините представляват значителен интерес за изгарянето на мазнини - Вашият портал
Аминокиселините, витамините, минералите и микроелементите са решаващи фактори за загуба на тегло
Дали ще напълнеете или ще останете слаби зависи до голяма степен от хормоните. И тук се крие ключът към отслабването: чрез целенасочен прием на определени аминокиселини ние насърчаваме тялото да произвежда достатъчно хормони за отслабване винаги естествено и в съответствие с нуждите на организма.
Растежният хормон (STH) е изключително ценен за това. Този хормон се произвежда по време на сън; увеличава синтеза на протеини и насърчава разграждането на мазнините. Хората с наднормено тегло обикновено имат ниски нива на STH, което често затруднява отслабването. 1 За съжаление хормонът на растежа е скъп (около 500-800 евро за месечна дажба) и инжекцията изисква много внимателно медицинско наблюдение. Ето защо е по-малко опасно да се стимулира естественото разпределение на този ендогенен хормон от самия организъм. Точно тази сила се разкрива от някои аминокиселини, когато се поглъща вечер на гладно и в достатъчни количества.
Аминокиселините с тези свойства са:
От друга страна, витамините В6 и В12, както и цинкът са от съществено значение за синтеза на растежен хормон.
Изследванията показват, че затлъстяването може да бъде свързано с дефицит на карнитин
Тогава със сигурност би било разумно да заместите карнитина (под формата на хранителна добавка). Карнитинът е биологичен вектор (транспортно вещество); той се синтезира в черния дроб - както и в бъбреците в предварителния му етап - от две основни аминокиселини: лизин и метионин. Той действа като векторна молекула за транспортиране на дълговерижни аминокиселини през вътрешната мембрана на митохондриите. Дълговерижните мастни киселини (LCFA) могат да преминат през мембраната само чрез естерификация, получена от карнитин, докато аминокиселините със средна или къса верига могат да влязат без този вектор (транспортер). 5
Карнитин като изгаряне на мазнини (горелка на мазнини)
Карнитинът ускорява транспорта на мастни киселини и ги доставя до метаболитно изгаряне. 6 Резултатът: тялото разгражда мазнините (вместо да ги съхранява). Поради основната си роля в изгарянето на мазнини, това вещество се използва и за намаляване на теглото и често се нарича фатбърнер.
Образуването на карнитин се осъществява в петстепенна синтеза, с участието на основни кофактори като витамин В6, витамин В12, ниацин и фолиева киселина. Дефицитът само на едно от тези вещества може да доведе до ограничаване на биосинтезата.
Той продължава: „Не виждаме дефицит само чрез наблюдение на адаптивната способност на липидния метаболизъм на въглехидратите. Това е така, защото метаболизмът на протеините и въглехидратите също е засегнат, което може да доведе до спад в нивото на захарта (въглехидратите) в кръвта, както и до повишено разграждане на протеините. "
