Ами ако ядете бързо хранене всеки ден; изискан
Редакторът на женското списание Cosmopolitan Даниел Туло искаше да се убеди сама какво е да ядеш бързо хранене всеки ден. Ето какво се случи в края на експеримента.
„Ям в McDonald's само когато съм пиян, обесен или бягам. Това е място, където рядко мога да се погаля, затова исках да видя какво ще стане, ако всеки ден ям само храна от менюто на този ресторант ", каза Даниел.
Журналистката искаше да тества на собствената си кожа дали ще напълнее след тази диета, базирана изключително на бързо хранене, особено след като гледаше преди документалния филм „Super Size Me“, в който главният герой е качил 10 килограма след месец ядене на бургери и пържени картофи.
Опасявайки се, че този тип храна ще й засегне също толкова, Даниел се обърна за помощ към диетолог и изгради план за хранене, базиран изключително на менюто на Макдоналдс: „Ресторантът промени начина си на работа през последните години и също така въведе по-здравословни възможности, затова се опитах да бъда редовен ".
В продължение на една седмица тя яде салата, пиле на скара, но също така и бургери, шейкове, пържени картофи, хапки и сладолед. Сутрин и вечер той се опитваше да направи разумен избор и по обяд си позволи да експериментира с по-тежки и богати на калории ястия.
„Какво открих в края на експеримента?“ Че не съм качил и половин килограм! Не ви препоръчвам да опитате и не казвам, че методът ми е правилен. Това е личен експеримент, след който стигнах до това заключение. Но ми се струва много интересно, че нищо не се е променило за мен след тези дни на ядене на изключително бързо хранене “, каза Даниел.
Прочетете тук дневното меню, както и впечатленията от всеки ден, за цялото времетраене на експеримента.
Други заглавия:
Коледният пост започна и тази година, тъй като сме в пандемия, е по-важно ...
В наши дни главоболието е сред най-често срещаните заболявания.
Сърцето е един от най-важните органи, но малко от нас му обръщат внимание ...