Американски футбол - Изгорени калории - Използвани мускули
Разходи за калории - Американски футбол
Намерете този тук Консумация на калории в американския футбол:
| 15 минути | 105 ккал | 147 ккал | 190 ккал |
| 30 мин | 211 ккал | 295 ккал | 379 ккал |
| 45 мин | 316 ккал | 442 ккал | 569 ккал |
Влезте, за да изчислите вашата лична консумация на калории.
Напрегнати мускули - американски футбол
Вашето представяне - американски футбол
Вход за членове
Няма коментари.
Американски футбол - консумация на калории
Регистрирайте се безплатно и използвайте следните функции за вашия личен Фитнес тренировка:
- Определете и преследвайте целите на тренировката (напр. Увеличаване на мускулната сила)
- Изберете от плановете за професионално обучение
- Дневник за обучение
- Фитнес състезания
| Изгорени калории | 0 kcal |
| Избягайте километри | 0 м |
Този план за обучение на цялото тяло за начинаещи включва тренировка, при която всички мускулни групи се тренират два пъти седмично.
Състезавайте се с други членове на общността в това предизвикателство за фитнес.