Amapur Test Slim с Amapur - ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Винаги тестваме нови начини да отслабнем с две килограми за четири седмици. Този път диета с формула - забавлявайте се с теста Amapur от FIT FOR FUN!
Amapur в теста: сортът е гарантиран!
Кой го е измислил? Швейцарците! Дори ако Amapur е по-малко известен в Германия от Almased, например, диетата с формула се предлага на пазара повече от тридесет години - и нашият колега Anke го изпробва успешно преди години (прочетете статията в лявата колона). Всички ястия ще бъдат заменени - швейцарците разчитат на разнообразието! Има шейкове, супи, зърнени храни, бисквитки, бисквити и барове; сладки и солени, но без прясна храна. Всички продукти могат да бъдат индивидуално събрани в пакетите на уебсайта (amapur.de). Почасовият ритъм на хранене е необичаен; хората се хранят от ставане до лягане. Но винаги малко, две бисквити или 150 милилитра супа са хранене.
С 12 до 16 порции на ден консумирате максимум 1050 калории - което води до отрицателен калориен баланс.
Така тялото консумира повече калории, отколкото получава по време на диетата. С нисък гликемичен индекс и обемен агент гуар, храната трябва също така да поддържа нивата на инсулин и кръвната захар постоянно на ниско ниво и да стимулира изгарянето на мазнини. Минералите и витамините също се поглъщат. Всичко звучи доста абстрактно. И как работи на практика? Anke Sörensen го изпробва за вас.
Яжте на всеки час
Редакторът Anke Sörensen искаше отново да се впише в летните дрехи и пое по трудния начин. С успех - и понякога в лошо настроение.
Каква беше вашата мотивация?
Разпродажба на склад, която нямаше пола. Пред огледалото в съблекалнята беше ясно: нещо трябва да се случи бързо. Преди няколко години вече бях свалил пет килограма с Амапур и знаех какво да очаквам. Беше трудно да се намерят десет дни подред без уговорки.
Каква точно беше диетата?
Мини сервиране на всеки час, от осем сутринта до десет вечерта - в противен случай няма да можете да управлявате всички ястия. В допълнение, тонове вода и чай от джинджифил, със супи и шейкове трябва да са четири литра на ден! Ако ви боли глава, използвайте зеленчуков бульон.
Как се чувствахте по въпроса?
Тежка кройка! Трябваше да развия абстрактна връзка с храната, удоволствието е различно. Не бях гладен, вкусът беше добре. Отначало бях слаб, след три дни успях да се представя нормално, дори когато спортувах. Семейният живот и приятелите бяха по-проблематични. Хапването на сухи бисквити, докато другите пекат на скара, ще ви създаде настроение. Веднъж изневерих: наслаждавах се на ядене с приятели, но на следващия ден това продължи последователно. Ритъмът падна по-лесно в офиса.
Как се е променило теглото ви?
В рамките на десет дни изчезнаха 2,9 паунда и два сантиметра. След диетата не бях много гладен, а гладен само за плодове и зеленчуци. Хубаво: Избягвайки захарта и алкохола, кожата стана много ясна.
Тест Амапур - заключението на Анке
Диета за хардлайнери със страдание и дисциплина. Pro: Не може да бъде по-лесно. Целият пакет е доставен, няма пазаруване, всички ястия могат да бъдат отнети. Минуси: Диетата е скъпа, 10 дни струват 179 евро. Трудно е да се извадите напълно от социалния живот и да се откажете от готвенето. Повече от десет дни не са възможни, в противен случай ще бъда негоден за консумация.