Амалия Настасе, перфектната фигура на 39 години! Каква е нейната тайна - ADPM
Безупречната фигура не се поддържа без усилия и Амалия Настасе много добре знае това! На 39 години звездата изглежда невероятно добре, но тялото й, издърпано през пръстена, е резултат от честите бягания в парка и балансирания начин на живот.
Амалия Настасе, бившата съпруга на Илие Настасе, изглежда е намерила ключа към спирането на времето. да се На 39 години, майка на две деца, Амалия показва безупречна фигура днес, което дори може да предизвика завистта на всяка млада дама, току-що преминала възрастта 20 години.
Но той признава, че полага усилия да поддържа физическата си форма. Въздържа се да яде всякакви лакомства и се ограничава до възможно най-здравословните храни, въпреки че е нелечимо мезе. Що се отнася до спорта, Амалия Настасе предпочита да тича в парка в ущърб на ходенето на фитнес.
„На всеки два или три дни обикалям Херастрау и, признавам си, продължавам да отслабвам през цялото време. Дори и да съм алчен, не изяждам всички глупости. Не ходя на фитнес, защото живея с впечатлението, че би ми било скучно ", разкри тя за kfetele.ro.
Все още си позволява от време на време кулинарно удоволствие. И тъй като сладките са най-голямото изкушение, веднъж месечно, Амалия Настасе решава да яде вкусна печалба.
„За мен„ ахилесовата пета “са сладките и веднъж на няколко седмици се наслаждавам на печалба, направена като в миналото, защото това ме прави щастлива“, добавя тя.