Амалия Настасе няма тегло
Амалия Настасе разкри настоящото си тегло. Звездата успя да свали над 30 килограма.
Амалия Настасе даде интервю за click.ro, в което разказа за диетата си, килограмите, които има, но и за ежедневната си диета.
Амалия Настасе беше тежала 97 килограма. Звездата каза колко е тежка сега.
”66 килограма ... Дори днес се гледах в огледалото и си мислех, че поне отслабнах и попаднах в тази слаба карантина, тъй като състоянието в къщата не помага много на фигурата и ако качих повече от 30 кг допълнително, Не знам как бих се почувствал. Бях достигнал 97 кг и казах, че ако стигна до сто, това е, всичко е загубено. Не исках да бъда загубена кауза. ", каза Амалия Настасе за гореспоменатия източник.
Амалия Настасе обясни, че е успяла да отслабне с помощта на кетогенната диета.
„Това е кетогенна диета, но по-конкретна в смисъл, че е с ниско съдържание на мазнини. Нарича се холопротеинова диета. В началото беше доста трудно, но си заслужаваше ... Все още не ям захар или брашно. Не съм ял тези храни от една година ", каза и звездата.
Амалия Настасе също обясни как изглежда нейното меню в момента:
„Сутрин ям ябълка или портокал или пържени яйца без хляб и кафе, след това на обяд скара със салата или риба, ябълка или червен плод в 5, а вечер или салата с риба тон, или сирене с домати или коктейл“.