Амал "Обсебена съм от теглото си"
Salam alaykum wa rahmatullah wa barakatuh
Вече 7 години съм покръстен, ал хамдулилла, и съм на 24 години. Всъщност проблемът ми е, че съм обсебен от теглото си (тежа само 50 кг за 1,60 м). Обяснявам ви.
Преди 4 години имах тегло, еквивалентно на ИТМ от 23 и майка ми винаги ми казваше, че теглото ми е твърде високо и че трябва да го намаля. Започнах да се самосъзнавам за това, защото майка ми е много слаба. Често носех черни дрехи, за да скрия подутия си корем.
Оттогава съм отслабнал чрез малко по-балансирана диета и физическа активност. Наскоро със съпруга ми купихме елипсовидна машина. Отчасти поради това сега тежа 50 кг. Но аз съм обсебен от отслабването, така че тренирам по 2-3 часа на ден (7 дни в седмицата) и знам, че това е много.
Все още съм обсебена от тялото си, защото все още не го намирам за перфектно и защото всеки път, когато посещавам майка си, тя ми говори насаме за теглото. Тя ми казва колко килограми съм отслабнал и как преди няколко години бях с наднормено тегло според нея. Обезсърчава съпруга ми, който винаги ми казва, че имам добро тегло и че съм красива в очите му. Толкова много, че той помоли близък член на семейството да каже на майка ми да спре да ми говори за тегло.
Тази мания за тегло ме прави нещастна и мога да си кажа, че съпругът ми ме обича такава, каквато съм, но винаги имам този малък глас в главата си, който ми казва, че трябва да загубя повече от таза и бедрата си.
Ако това помага да се разбере ситуацията, майка ми е била с малко наднормено тегло преди 9 години и за по-малко от година е станала много слаба. Не съм сигурен каква е точната причина, но вярвам, че това е така, защото тя искаше да угоди на баща ми, защото между родителите ми имаше по-малко любов. Преди 8 години родителите ми се разведоха, защото баща ми се виждаше с друга жена. Майка ми винаги е поддържала тази слаба тежест през всичките тези години и също е възстановила живота си.
Всъщност ми е трудно да говоря с майка си по този въпрос, защото не искам да развалям отношенията ни по никакъв начин. Знам, че трябва да го направя, но не знам как. В началото на моето обръщане с майка ми имахме много трудни отношения и не бих искал настоящите ни отношения да се влошат.
Не търся решение на този проблем толкова много, но гледам да имам нова перспектива за него, която може би би могла да ми даде улика, за да преодолея лошото си състояние. Съпругът ми се притеснява за мен, защото съм отслабнала много през последните 2-3 месеца (5 кг) и това ме натъжава.
Уточнявам, че никога не съм била бременна и че наддаването на тегло преди 4 години се дължи на бездействие (училището беше в стачка, а аз не работех, така че все още бях вкъщи).