Алкохолът върху препоръчаната храна помага за диета и отслабване
Алкохол на препоръчаната помощ .
на селяк »21 май 2007 г. 17:07
на Миямото »21 май 2007 18:10
на Icecu »21 май 2007 г. 20:42
на Драгони »21 май 2007 21:22
на poc.loc »21 май 2007 21:53
имам точно същия проблем като теб!
канен съм в петък и наистина НИКОГА не пия алк (последните няколко бири в навечерието на Нова година). Във всеки случай неписаното ми правило е, че ако някой го иска (и който е достатъчно важен за мен . * gg *), аз пия.
аз също съм противник на алкохола, е просто фундаментално за съзнателна bb диета. но сега освен лошите последици от алк върху нивата на хормоните и т.н., се питам дали алкът е по-вреден в препоръчания ден (според класическата схема: много въглехидрати, малко протеини, без мазнини).
Винаги бих казал „не“, защото ако сте яли повече, алкохолът не действа толкова силно и не уврежда съответно организма. но страхът ми е, че алкохолът ще се държи като мазнина и че ще се съхранява по-бързо поради многото въглехидрати. Наистина не мисля така. Алкохолът всъщност е хранителен елемент сам по себе си, или?
Току-що разгледах Kaluma, бирата например изглежда има много мазнини. говори много лошо за препоръчано.
какво бихте препоръчали като напитка за препичане и може би още една или две за празнуване. Предпочитам водка, джин и подобни. Мога да си представя, че това е още по-добре. Нещата могат да се смесват чисто ТЕОРЕТИЧНО в препоръчания ден с кола/портокалова сода и др.