Алкохолът го дехидратира, което запек Medisite
Алкохолът често се споменава като вероятна причина за запек.
Защо алкохолът запек ?
- Ако наистина пиеш големи количества алкохол, това може да увеличи количеството загубени течности в урината ви, което води до дехидратация ”, предупреждава диетологът.
И именно тя е причината за запек: лошата хидратация, поради прекомерна загуба на урина, често води до повишен риск запек.
The червено вино, богата на танини, също би имала запек, когато се консумира във високи дози.
Ефектите обаче могат да варират от човек на човек и са необходими повече проучвания, преди да се направят някакви солидни заключения за това. Някои хора съобщават, че са имали противоположния ефект, като са прекарали вечер на пиене или са имали диария.