Алкохолът е това, което той прави в тялото ви

Хората празнуват Снимка: Ефрен Барахона/unsplash.com

Народен наркотик

Алкохолът е забавен, но и болен. Какво е това, което ни мотивира да бъдем пияни? Въпреки че знаем, че тялото ни ще страда от това - на следващия ден, но и в дългосрочен план.

Прескочете етикетите на статията:

съдържание

Как действа алкохолът в организма?
Как точно ни вреди алкохолът?
Колко бързо ще се напием зависи от какво?
Силните напитки ви пият по-бързо от бирата или виното?
Защо алкохолът ви прави по-екстровертни, понякога дори по-агресивни?
Как се развива махмурлукът?
Какво се случва в организма, когато спрем да употребяваме алкохол?
Безалкохолните напитки съдържат алкохол?
Алкохолът по-опасен ли е от канабиса?
Какви ограничения се прилагат за алкохола в движението по пътищата - и защо?
Кога консумацията на алкохол се счита за проблемна? И от кога като зависимост?

Как действа алкохолът в организма?
Как точно ни вреди алкохолът?
Колко бързо ще се напием зависи от какво?
Твърдите напитки ви карат да се пиете по-бързо от бирата или виното?
Защо алкохолът ви прави по-екстровертни, понякога дори по-агресивни?
Как се развива махмурлукът?
Какво се случва в организма, когато спрем да употребяваме алкохол?
Безалкохолните напитки съдържат алкохол?
Алкохолът по-опасен ли е от канабиса?
Какви ограничения се прилагат за алкохола в движението по пътищата - и защо?
Кога консумацията на алкохол се счита за проблемна? И от кога като зависимост?

Раздел на статията: Как действа алкохолът в организма?

Как действа алкохолът в организма?

Кръвта носи алкохол в тялото. 30 до 60 минути след пиене концентрацията в кръвта достига своя връх. Това означава, че ако изпием чаша вино, например, концентрацията на алкохол в кръвта е най-висока след половин час до един час през тази чаша. След това алкохолът отново бавно се разгражда. При условие, че спрем да пием след чашата. Тези, които продължават да пият, запазват нивото или го повишават.

Алкохолът също удря главата

Интоксикацията в крайна сметка възниква в мозъка. И тук алкохолът пристига в кръвта само няколко минути след първата глътка - и влияе върху различни процеси там:

От една страна, това нарушава баланса на определени пратеници, които се използват за предаване на стимули между нервните клетки. С увеличаване на дозата алкохолът гарантира, че Инхибирани стимули станете и наши Нервните клетки са по-малко активни са. Накратко: алкохолът има депресиращ ефект върху мозъка ни. Мисловните процеси са по-бавни.

От друга страна предпочитан той Освобождаване на определени хормони в мозъка, които ни правят по-спокойни, буйни, по-приказливи и увеличават жаждата ни за действие.

Тялото може да изпоти алкохол

Тялото може да издиша, да се изпоти или да прокара частица от алкохола през урината. Лигавиците разграждат друга част от алкохола. По-голямата част от работата се извършва от черния дроб в нетрезво състояние. Почиства кръвта ни отново и отново през целия ден. Целият ни кръвен обем протича през тях 350 до 500 пъти на ден. Така той филтрира наоколо 2000 литра на ден.

Ето как черният дроб разгражда по-голямата част от алкохола от кръвта ни - на няколко стъпки:

Ензимът алкохол дехидрогеназа (ADH) превръща алкохола в ацеталдехид.
Ензимът алдехид дехидрогеназа (ALDH) превръща ацеталдехида в оцетна киселина наоколо.
Група от различни ензими изгражда оцетна киселина въглероден двуокис и вода от.

Раздел на статията: Как точно ни вреди алкохолът?

Как точно ни вреди алкохолът?

Мозъчната материя не умира веднага

Така че на първо място има проблем с комуникацията в мозъка, но не веднага до a Смърт на мозъчната материя. Сравненията между въздържащите се и хората, които пият по-често, показват, че мозъчните показатели на пиещите не са по-лоши. И експериментите с животни не подкрепят мита, че от време на време интоксикацията всъщност води до смърт на мозъчните клетки.

Това може да се промени в дългосрочен план. Тъй като алкохолът е a Клетъчна отрова, това не спира и на нервните клетки. Ако редовно пиете много, всъщност можете да причините мозъчно увреждане - но няма конкретна граница, над която това се случва. Те се изразяват, например, в промени в характера, но концентрацията също може да бъде нарушена и паметта по-лоша.

Но алкохолът е не само вреден за мозъка

Черният дроб също се променя при консумация на алкохол. Първият продукт на разграждането на алкохола, който ацеталдехид, е по-лоша отрова от самия алкохол. Тъй като той се произвежда в черния дроб, той причинява огромно увреждане на чернодробните клетки. Първоначално черният дроб реагира, като съхранява мазнини и се уголемява - тлъстият черен дроб се създава.

Това вече се случва, когато мъжете консумират повече от 30 грама алкохол всеки ден за дълъг период от време. Това съответства на 300 милилитра вино или 600 милилитра бира. За жените критичният праг е само наполовина по-висок.

Черният дроб се възстановява

Добрата новина: мастният черен дроб е обратим. Ако спрете да пиете отново, черният ви дроб също ще се възстанови. Обикновено това отнема само няколко седмици.

Колко дълго човек може да е пил предварително, за да може черният дроб да се върне в нормалното си състояние, не може да се каже най-общо. Защото не само алкохолът благоприятства затлъстяването на черния дроб. Ензимният състав в самия орган, предишни заболявания, лекарства, затлъстяване и висококалорична диета с малко упражнения (дори при слаби хора) могат да насърчат образуването на мастен черен дроб. Тъй като мастният черен дроб не причинява симптоми, обикновено се забелязва само когато лекар прави ултразвук например.

Ако продължите да пиете сега, можете сериозно да увредите черния си дроб

Ако продължите да пиете, черният дроб ще стане толкова стресиран, че ще го направи запален. Клетките умират, появяват се белези. Това може да стане в a Цироза на черния дроб кулминация: Тогава органът се втвърдява, заздравява напълно и се свива. Вече не може да изпълнява функцията си на детоксикация - и това не само влияе на разграждането на алкохола, но също така влияе на останалата част от тялото малко по малко. Това състояние е нелечимо.

В допълнение елате Увреждане на други органи, което може да доведе до редица заболявания с понякога ужасни последици: заболявания на сърдечния мускул, високо кръвно налягане, рак (особено в храносмилателния тракт, но също така и рак на гърдата) или възпаление на други органи като стомаха или панкреаса.

Тежки пропуски в паметта: синдром на Корсаков

Синдромът е особено лоша последица от твърде много алкохол. Вероятно е причинено от токсичните ефекти на алкохола върху нервните клетки, но особено от недохранването. В крайна сметка тежките алкохолици в един момент ще покрият енергийните си нужди само с алкохол. Освен това стомахът ви може да развие нарушения, които пречат на нормалното усвояване на хранителните вещества. Това води до дефицити, например във витамин В1. Резултатът: мозъчните клетки умират - и паметта е силно нарушена.

Раздел на статията: Какво зависи колко бързо се напиваме?