Алкохолните психотерапии са от съществено значение за управлението
Актуализирано на 12 юни 2017 г., 18:09 ч.
От Матийо Блард
Психотерапиите са неразделна част от лечението за алкохолици, както и за тези, които просто искат да намалят консумацията си. Преглед с д-р Рафаел Карас, психиатър и нарколог, на различните съществуващи терапии, от най-кратката до най-дългата.
Психологии: Каква е ролята на психотерапиите в грижите за алкохолиците ?
Рафаел Карас: Психотерапиите са от основно значение за грижите и подкрепата на зависимите от алкохола хора. Емпатичното изслушване на пациента на професионалиста дава възможност да се създаде терапевтичен съюз, това съществено сътрудничество за постигане на желаните цели. Първоначално целта е да се изправи човек срещу следния парадокс: те използват, за да се забавляват, да купонясват, да се чувстват еуфорични и въпреки това тази консумация ги наранява. Тази работа може да се осъществи в рамките на това, което ние наричаме „кратки терапии“, които имат за цел да поемат отговорността за пациента, като идентифицират неговия проблем. Възможно е да го насочите по-късно, ако е необходимо, към други видове терапия.
Какво се случва при тези "кратки терапии" ?
R.K: Това са кратки интервюта, които могат да обхващат максимум 5 или 6 сесии. Те се извършват от психиатри, психолози или специално обучени хора, като лекари, медицински сестри или дори възпитатели, особено в асоциации. Първо идентифицираме проблема и дефинираме целите на пациента: пълно спиране на алкохола, намаляване на консумацията ... Някои се консултират, защото са пияни всеки път, когато излязат и губят контрол, други, защото „те просто смятат да пият твърде много.
Какви инструменти предлагате на пациента на този етап ?
R.K: За да определим количествено консумацията на алкохол, използваме много прост метод. Става въпрос за съставяне на дневен ред, в който да се запише на коя дата, по кое време, с кого, в какво състояние на ума и колко напитки е изпил пациентът. Ние също така предлагаме да предизвикаме a posteriori чувствата на човека по време на вземането. След това каним пациента да идентифицира положителните и отрицателните аспекти, които открива в алкохола. Това се нарича баланс на решението. Накрая дефинираме удоволствията и желанията на пациента: излизане на разходка, среща в парк, грижа за себе си. Предлагаме й да се научи да организира свободното си време около тези удоволствия, а не около алкохола. Тези лесно подходящи инструменти могат да помогнат за идентифициране на причината за консумацията, която може да бъде решена с реална работа върху себе си.