Алесандра Амброзио и 5-дневната диета - Диетите на знаменитостите как поддържат формата си

Алесандра Амброзио и 5-дневната диета
Още един ангел на Victoria’s Secret, който въпреки че има две деца, запазва мечтана фигура. Бразилският топ не спазва стриктно диета, но яде пет леки хранения на ден. Този ритъм на хранене дава възможност да не се познава чувството на глад. Това е и трикът на модела Agyness Deyn. Очевидно предпочитаните храни са зелените зеленчуци и постните протеини (риба, бяло месо, шунка).

Какво мисли Жан-Мишел Коен, диетолог:

---