Алергии Когато децата не понасят храна
Симптоми и лечение
Когато децата не могат да понасят храна
3 май 2019 г., 9:15 ч. | dpa
Плачещо бебе: Някои бебета не могат да понасят лактоза и затова се нуждаят от специални заместители на млякото. (Източник: изображения на Panthermedia/imago)
Бебета, които не могат да понасят мляко: Някои алергии или непоносимост могат да засегнат дори малки деца. На какво след това родителите трябва да обърнат внимание.
Коремна болка, метеоризъм, диария: Когато възрастните не могат да понасят определени храни, симптомите могат лесно да бъдат изразени с думи. Децата - и особено бебетата - все още нямат възможности.
Но алергиите към основни храни или дори непоносимостта към глутен могат да засегнат дори малки деца, казва диетологът Имке Рийз от Мюнхен. Затова оплакванията се появяват по-често, следователно родителите трябва да записват възможно най-много какво се яде и какви симптоми се появяват след това. Експертите могат да направят заключения относно непоносимостта, без да са необходими по-сложни изследвания като колоноскопия.
Това е част от щастливото детство
На децата трябва да бъде позволено да бъдат деца. Това включва викове, тъпчене, смях, плач, скачане - никога не трябва да забравяте това. А децата вършат работа - така че е важно да имате добре обмислени образователни цели, интеграция на децата в ежедневието, подкрепа и помощ в психологическото развитие и усещане за нуждите на другите. (Източник: Ridofranz/Getty Images)
Редовните семейни излети са задължителни: ще ви запознаем с най-красивите неща, които да правите във Вупертал с деца. (Източник: martinedoucet/Getty Images)
Здравословната диета е важна - особено за деца, които са в средата на своето развитие. Още по-важно е децата да се научат как да се справят правилно с храната. Можете да направите това, като включите детето си в пазаруване и готвене със забавления и игри. Вашите протежета могат например да сложат покупките от рафта в количката, да накълцат зеленчуци или да разбъркат храната в тенджерата. (Източник: 35007/Гети Имиджис)
Трябва също да интегрирате детето си в домакинските задължения. Помислете за подходящи за възрастта задачи като прах, сортиране на пране или поливане на цветя. По-големите деца се чувстват необходими и важни, когато им се носи пълна отговорност за определени домакински задължения. Не забравяйте да хвалите потомството си отново и отново, когато си вършат работата надеждно. (Източник: jacoblund/Getty Images)
Освен домакинските задължения, свободното време и приятелите естествено играят важна роля. За някои деца обаче не е толкова лесно да намерят партньори в играта. Насърчавайте детето си и го научете да бъде справедливо с другите хора. Търсенето на нови плеймейтки се улеснява, например, като се участват в доброволни училищни курсове като фотография или рисуване, празнични екскурзии или членство в спортен клуб. (Източник: Bobex-73/Getty Images)
Можете също така да създадете нови контакти в Musikverein. Освен това ученето и свиренето на инструмент стимулира логическото мислене и фината моторика. Рекордерът е подходящ за начинаещи - инструментът е евтин за закупуване, обучението е бързо и има широк спектър от курсове, например в много начални училища. (Източник: South_agency/Getty Images)
Децата са заобиколени от телевизори, компютри, мобилни телефони и интернет. Следователно, добре обмисленото медийно образование играе много важна роля и трябва да улесни вашите деца да използват правилно различните медии. Най-добре е да инсталирате интернет филтър, който блокира достъпа до сайтове, които са порнографски или прославят насилието, например. Също така трябва да следите избора на компютър и онлайн игри и да обяснявате опасностите от социалните мрежи. (Източник: Deagreez/Getty Images)
Непоносимост дори при бебета
Не е необходимо първо да се развиват непоносимости. Те могат да се появят с първата глътка кърма, казва Клаус-Петер Цимер, ръководител на общата педиатрия и неонатология в университетската болница в Гисен. Например, някои бебета имат вродени ензимни дефекти и поради това не могат да понасят лактоза. След като бъде диагностициран обаче, може да се намери лекарство, казва Цимер: „Съществува млечна формула за деца с млечна захар, която вече е разградена.“
В случай на вродена непоносимост към фруктоза, фруктозата е проблемът и трябва строго да се избягва, обяснява Цимер. А алергия към краве мляко може да се появи и при бебета, въпреки че те все още са напълно кърмени.
С пълна предпазливост експертът ви съветва да запазите спокойствие: Не всички проблеми са създадени еднакво. Всяко дете, както и възрастните, има лошо храносмилане от време на време след хранене. Често тези оплаквания се подобряват сами с течение на времето.
Един процент от германците имат целиакия
Други непоносимости стават забележими едва след ранна детска възраст - целиакия, например, когато за първи път влезете в контакт със зърнения адхезивен глутен. По принцип обаче това може да се случи при бебета или малки деца, казва говорител на Германското общество за целиакия (DZG).
Около един процент от германците са засегнати от цьолиакия и следователно трябва да се справят без зърнени храни като пшеница, спелта, ръж или ечемик. Ако заболяването се появи при членове на семейството, според DZG, потомството също може да бъде засегнато. Тъй като болестта се предава по наследство: около 30 до 40 процента от всички хора носят съответния ген.
Постоянна болка или диария
Ако детето страда от симптоми, например постоянна болка в стомаха и диария, родителите трябва да прегледат потомството си от специалисти. Ако симптомите не бъдат разпознати, съществува риск от недостиг на хранителни вещества, ако симптомите продължават.
Родителите обаче не трябва да променят диетата на децата си, просто защото подозират непоносимост. Всяка форма на диета трябва да се контролира от диетолог, казва Имке Рийз. „Ако децата страдат от непоносимост, още по-важно е да се осигури богато меню и да се запази радостта от храненето“, казва Клаус-Петер Цимер. В случай на едностранно хранене могат да се появят симптоми на дефицит - недостиг на желязо, например, ако месото се избягва дълго време.