Александра Берес - Архив - Обичам кестените!

	ИЗБЕРЕТЕ ОТ НАШИЯ НЕПРЕКРЪСТВАТЕЛНО РАЗШИРЯВАЩА СЕ Гама, ВСИЧКИ ЗА СЕБЕ СИ, ЗА ЧЛЕНОВЕ НА СЕМЕЙСТВОТО СИ! ПОРЪЧАЙТЕ ФИТНЕСА НА НАШАТА КУХНЯ ЗА ВАШАТА КЪЩА!
	ПОЗНАЙТЕ ИХ С СПОРТЕН ЖИВОТ СВЪРЗАНИ С ПРОДУКТИ, КОИТО ИЗПОЛЗВАМ! ХВЪРЛЕТЕ В НОВИЯ НИ УЕБШОП!
	ЗДРАВЕТО Е ВЕЛИКО СЪКРОВИЩЕ И ТРЯБВА ДА СЕ ОПАЗВА, ТОВА ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ! ПОЗНАЙТЕ ПРОГРАМАТА ЗА КОНТРОЛ НА ТЕГЛОТО!

Кестен? обичам го!

Вървя по улицата в студа. Изведнъж ми идва нежен аромат. Наблизо има продавач на кестени. Приятно усещане минава през тялото ми. Спомням си за топлата стая, обикновеното печено кестен и вече се чувствам по-добре. И преди сте се чувствали така, нали. Яденето на кестени по някакъв начин никога не е самотно нещо. Събира семейство, приятели. И това е много добре в моменти като този, тъй като празниците се приближават.

Също така обичам да препоръчвам кестени на диети, тъй като енергийното им съдържание е почти незначително в сравнение с други маслодайни семена. 100 грама пречистени кестени съдържат 170 kcal, 1 грам мазнини и 33 грама въглехидрати. Само за сравнение: 100 грама пречистени орехи съдържат 650 kcal, 57 грама мазнини и 12 грама въглехидрати. Шокиращо, нали?

---