Alakform l - s - Индекс форум
Отворено от: Робзон, 12.02.1999 08:21 | Постове: 36194 | Сътрудници: 906
По принцип не чета медицински списания и статии за тренировки/упражнения, дори и най-взискателните спортни отдели предоставят по-сериозна (и не на последно място достоверна) научна информация по тези теми.
много малко от хората със затлъстяване имат хормонален проблем. повечето просто ядат твърде много (и/или каяци за угояване). толкова просто. Разбира се, хората обичат да се заблуждават и да казват, че причината не могат да „отслабнат“. и използвам това с помощта на лекари във фармацевтичната индустрия. "Ето лекарството, отслабваш. Това не е тук, защото си болен."
и твърде бързата консумация (която довеждате тук като отрицателен пример срещу „естествените“ методи) не се препоръчва от нито едно спортно списание, което се счита за компетентно, може да се направи твърде слабо. говорете за негативните ефекти от спорта и ЗДРАВО, СЪЗНАТЕЛНО хранене (не на гладно), ако можете.
пс. по време на добра диета никога не се чувствате зле. (толкова за вашата теория на гладуването).
няма човек като теб, мога да гарантирам това:))
Това не е заради дипломирането ви, а заради вашето отношение. Доста тук искат да бъдат излекувани животни (Робзон не иска, защото вече го има:-)). Съответно имаше и такива, но тъй като повечето бяха кока, ги изпратихме.
Иначе фирмата ми не плащаше, но си направи собствена фитнес зала. Но представете си, че това има и своите недостатъци. В цялата стая има само една релса за свободни ръце. Можете да натискате и клякате само с рамка.
Ти си тъп. От една страна, аз не съм, а от друга страна, манипулативните търговски методи на всеки производител са особено непопулярни за мен. Както и да е, представяте ли си, че агент би популяризирал нещо на такова невинно място и с методи? От друга страна, ако можете да избирате, винаги има по-добри фабрики от украинските чудодейци или лекарите на Akan, които между другото имат десет пъти по-голяма печалба.
Ако прочетете внимателно какво е изследването в (7027), ще разберете същността. Недобре замисленото състояние се счита за болест, която може да бъде елиминирана с големи усилия само чрез гладуване и упражнения, но такъв резултат в по-голямата си част причинява много повече вреда, отколкото ако някой използва новите научни методи. И крайният резултат ще бъде плачевен, както някои хора казаха и преди. От друга страна, аз изложих чисто теоретични аргументи, като се има предвид, че в последно време има немалко резултати от изследвания в тази област. Ако можете да проверите приемливи проверки, ще се радваме да ви обясним
Не знам какво смятате за значителна мания. Само за да не говорим във въздуха като цяло, погледнете коментара на Kitty 6951! Но нека не казваме, че човекът е няколко процента!
хммм, ти си лекар, а? може би аптека vlmi със спонсор може би? фактът, че лекарите нямат представа за здравословни упражнения/упражнения, не означава, че хората, които могат да мислят, не намират пътя към здраво тяло без вашите лекарства.
наскоро един от моите колеги каза на моята силно диабетна съдба, че може да яде каквото си иска, просто се притиска към инсулина си. как бихте нарекли това bg за убийство, изгонено от горите. с тази дума се връщате обратно във вашата поръчка и продължавате да разтваряте пациентите, но не разпределяйте възрастта си тук.
(Аз също живеех в провинцията. Ходих до автобуса всяка вечер и обикновено пропусках 20:30 вечерта през следващите 10 или 11 години. Просто заспивах на път за вкъщи и се прибирах от съседното село около всеки втори път, защото се събудих там само на 6. ден, но бях достатъчно решен да го „пропусна“.
и разбира се родителите ми бяха разбиращи.)
Цикълът на хипогонадното затлъстяване: роля на ароматазата при модулирането на тестостерон-естрадиоловия шънт - основен фактор в генезиса на болестното затлъстяване.
Масовото затлъстяване при мъжете е свързано с намалени нива на общ и свободен тестостерон, както и повишени нива на естрадиол. Намаляването на тестостерона настъпва без компенсаторно увеличение на гонадотропина и се развива прогресивен хипогонадотропен хипогонаден цикъл. По време на хипогонадното състояние има преференциално отлагане на коремната мастна тъкан. С нарастващото натрупване на мастна тъкан се увеличава активността на ароматазата, което е свързано с по-голямо превръщане на тестостерон в естрадиол (тестостерон-естрадиолов шънт). Това води до по-нататъшно понижаване на концентрациите на тестостерон и води до повишено преференциално отлагане на коремните мазнини, което от своя страна води до прогресивно хипогонадно състояние. Тесталактон, инхибитор на ароматазата, прекъсва този цикъл и възстановява понижените концентрации на тестостерон и намалява нивата на естрадиола. Това повишава нивата на тестостерон и обръща преференциалното отлагане на коремни мазнини, като същевременно увеличава мускулните протеини и обезмаслената маса.
PMID: 10342671 [PubMed - индексиран за MEDLINE]
Краят на всичко е, че се заблуждавам с някакъв касетен фитнес у дома, затова ви попитах какво можете да препоръчате.
сладка си.
Дотогава просто чета за тренировки и мозъчни пръстени.
Единственото нещо за напредъка беше, че го претеглих днес и той показва 153 кг и свикнах да се засилвам (живея в панел).
Какво означава да имаш протеин с висока биологична стойност? В сегашната ми диета основният източник на протеини са пилешките гърди, добри или лоши?
Почти защото, например, живея в офис с 20 жени IT специалисти и мога да си представя, че не ги притеснявам толкова много (те свикват с колежа).:-)
Както и да е, не бих могъл да си взема душ на работното място и колегите ми го миришеха в 9 сутринта на ден. Кожата може да бъде тествана за футбол.
Както и да е, благодаря ви за отговорите.
Като се има предвид, че толкова много време е прекарано в пътуване, трябва да помислите сериозно.
за обикновения човек, който не се отдалечава от удобната си офис работа, а се движи редовно и интензивно. (кажете поне 3-5 пъти седмично по 1 час - не мисля, че това е изобщо невъзможно.)
Не знам какво е това съотношение спортист/неспортист. каква връзка изглежда, ако гледате спортисти само от тази гледна точка.
Харесва ми 8-9-10 (c: ni al al al al
но лесно мога да заспя до 6-7 часа сън и след няколко дни не съм уморен от това. (Едва след това се събуждам сам сутрин, но на цената.)