Ако пием овесени ядки, няма да сме овесени чисти източници

пием

Зелената овесена трева действа нервноукрепващо, анти-тревожно и антидепресивно. Той е пречиствател на кръвта, диуретик, предотвратява секрецията на пикочна киселина, намалява нивото на пикочната киселина в кръвта, така че е добър за лечение на ревматизъм и подагра. Помага за възстановяване на нивата на кръвната захар. Детоксикиращо, понижаващо холестерола. Активни съставки: въглехидрати, протеини, аминокиселини, силиций, желязо, мед, цинк, калий, калций, магнезий, фосфор, манган, витамини D и К.

Чаят му е познат и консумиран от хората от хилядолетия. Препоръчва се като успокоително средство срещу безпокойство и като средство за облекчаване на стреса поради отпускащия му ефект. В миналото обаче чайната му вара се използваше специално като стимулант за хората, особено в случай на фригидност.

В Института за изследване на човешката сексуалност в Сан Франциско (Instit. For Adv. Study of Hum. Sex.), Д-р. Изследванията на Тед Макилвена върху овеса също ясно демонстрират мощните и отчетливо полезни ефекти на овеса върху сексуалните връзки на двойките.