Ако отслабнете чрез диария - ПОМОЩ (здраве и медицина, хранене, спорт и
По принцип имам проблеми с напълняването, всеки килограм повече е борба за мен. Сега имах диария през последните няколко дни и днес претеглих и ИТМ вече е на ръба на поднорменото тегло. Може ли това да е свързано с диарията?
3 отговора
Отслабнете чрез диария
Вие не губите телесни мазнини и мускулна маса, а вода и чревно съдържание. И двете разбира се намаляват теглото. Веднага след като диарията свърши, храносмилателният тракт отново се запълва и старото тегло се връща.
Във всеки случай в края на краищата губите вода главно чрез диария, което разбира се влияе и върху теглото ви. Но разбира се бих искал всичко да се изясни отново от лекаря.
хмм, ако наистина можете да го наречете отслабване, има липса на течности и минерали в тялото, когато имате диария.
подобни въпроси
Веднъж чух, че можете да отслабнете до ИТМ от 14, без това да е животозастрашаващо, при което ограничението за силно поднормено тегло започва от ИТМ от 16, наистина ли е вярно, че анорексичът може да отслабне толкова много, без да умре? (Не съм анорексични и не искат да отслабнат)
Преди малко започнах да тренирам с тежести заедно с редовното си кардио.
Сега се претеглих и оттогава свалих четири килограма, според кантара. Така че дори се плъзгам с поднормено тегло по отношение на ИТМ. Не съм променил хранителните си навици, напротив. Всичко, което ми е наум, е храната.
Сега също изглеждам много по-силен (но не в смисъл на мускулест, а дебел?!), Поради което дисплеят с килограми толкова ме шокира. Подозирах, че съм качил поне 5 килограма, поне така изглежда! Или това са само натрупаните мускули? Как се вписва това с намаляващото ми тегло?
Това поднормено тегло ли е
Здравейте, не съм ял нищо от 1 месец и 2 седмици и сега тежа само 40 килограма и преди да тежа 51 и да съм 1,57 и 14-годишен, сега искам да кача отново 5 килограма и след това да поддържам теглото си, без да качвам, но ме е страх заради йо-йо ефекта имате представа как мога да поддържам теглото си, без да качвам килограми ?
Моят ИТМ е 18.3, така че всъщност е с поднормено тегло, но мисля, че вече съм чувал, че той все още е в нормалните граници, но точно преди да е с по-малко тегло. Някой знае това добре?
Аз съм 1,75 и тежа около 78 килограма.
може ли някой да ми каже дали това е с наднормено тегло или близо? И какво е моето тегло на ИТМ
Вчера тежах 86 килограма, а днес тежах 89 килограма.
обикновено винаги съм на 86 килограма, напълнях за един ден?
теглото ми е нормално до границата на недостиг (46-47 кг на 1,60 м). Мнозина ми казват, че изглеждам толкова слаба, но аз самата не виждам нищо. Всеки път, когато се погледна в огледалото или витрината, мога да плача, защото просто се чувствам толкова дебел, дори това да не потвърждава ИТМ и т.н.
Какво не е наред с образа и усещането на тялото ми?
Здравейте, знам, че има BMI калкулатори и т.н., но те изчисляват само нормалното ви тегло. В момента съм с поднормено тегло и бих искал да наддавам - кое тегло би било най-здравословното/най-красивото/желаното на 1,56 м?
Здравейте, аз съм на 20 години и висок 1,78. Теглото ми винаги беше между 67-71. Тичам много (работа) и най-голямото ми тегло беше 150 килограма. Сега бях на почивка няколко дни, хапнах тук-там нещо мазно и се прибрах - 76 килограма ? На почивка вече се претеглих, казваше 74 килограма. Никога не съм бил толкова тежък, нормално ли е? съм на път да отслабна.
Претеглих се с везна Fittrack и се оказа, че имам ИТМ 27. Но 67% от телесното ми тегло са мускули. Означава ли това, че съм с наднормено тегло? Тъй като ИТМ е връзката между теглото и ръста. Или можете по някакъв начин да компенсирате това спрямо мускулната маса?
Между другото, процентът на телесните мазнини е 21%
Здравейте, наскоро тежах 65 кг на 1,82, сега съм на 65,5 кг и искам да продължа да се натрупвам, но въпреки факта, че напълнявам, имам и видима шест опаковка. В момента нямам. Можете ли да ми дадете съвет?
Средното тийнейджърско момче (14-17) тежи 67-68 килограма и е високо 1,75. Което е много добро тегло за тийнейджърите. ИТМ е 22. Средно възрастният мъж е висок 1.80 и тежи 89 килограма, което е с наднормено тегло. Това е ИТМ над 27 и твърде много.
Същото е и за жените/момичетата; младите момичета (14-17) тежат средно 60 килограма при средна височина 1,65. Средностатистическият bmi на момичето също е много добър на 22 години.
Възрастните жени, от друга страна, също страдат от наднормено тегло средно като мъжете - средната жена тежи 71 на 1,66, което прави ИТМ 26.
И така, защо юношите имат много по-голямо тегло от възрастните и толкова по-слаби?
Ако ядете 100 g захар, ще наддадете не повече от 100 g или може да наддадете повече, отколкото тежи самата храна?