Ако ям само пастообразни храни, мога да отслабна

Не, можете да отслабнете, ако се храните с калориен дефицит.

Не е проблем да се внесат и хиляди ккалт от смутита.

И защо просто да имате пастообразна храна, ако не е нужно? Не случайно имаме зъби, знам, проблем е, ако не ядем наистина твърдо.

Не яжте пепес, не сте новородено бебе.: D:D

Ужас, познайте какво. Първото нещо, което ви казва добре, е, че отслабвате, не ядете пипер или твърдо вещество, а че имате недостиг на калории. Можете да достигнете с чушка, но какъв е смисълът? Просто страдате с него и няма нищо по-хубаво от това да ядете нормални каяци. Яжте здравословни храни, а не бебешки храни.

Дори не се сетих за Nutella, а по-скоро плодово ядене от 1000 ккало смути или да кажем меки яйца, смесени с мазнина. Но все още имам идеи. Винаги съм изумен, когато някой не може да яде твърдо и да гладува. Има толкова много възможности.

---